Mẹ nào cũng quen với việc trẻ khóc đêm và thường rất khó xác định nguyên nhân. Chúng tôi sẽ cố gắng cho bạn biết lý do tại sao trẻ khóc trong khi ngủ và cha mẹ nên hành động như thế nào trong các tình huống khác nhau.
Trẻ sơ sinh
Trẻ khóc trong khi ngủ khi cảm thấy bất tiện nhỏ nhất: tã ướt, cảm hoặc nóng, đau bụng hoặc đói. Vì vậy tiếng khóc của trẻ không thể bỏ qua, phải đến gần trẻ.
- Đau ruột. Bé sơ sinh thường bị đau bụng. Đồng thời, chúng căng chân, giật mình, trẻ thải ra khí. Đối với trường hợp như vậy, bạn có thể mua thuốc nhỏ đặc biệt hoặc pha với nước thì là và trà có bổ sung thì là. Và nhớ vuốt bụng cho con theo chiều kim đồng hồ - chồn mẹ luôn giúp đỡ (cách giúp con hết đau bụng).
- Sự vắng mặt của mẹ ở gần đây.Thông thường, trẻ sơ sinh ngủ trong vòng tay của mẹ hoặc bên cạnh mẹ. Khi đứa trẻ không còn cảm nhận được sự hiện diện của mẹ, nó bắt đầu khóc trong giấc ngủ. Trong tình huống này, bạn chỉ cần đưa trẻ vào tay cầm cho đến khi trẻ ngủ tiếp. Hoặc bạn có thể huấn luyện trẻ tự đi vào giấc ngủ. Để làm điều này, hãy kiên nhẫn trong 3 ngày (đây là giai đoạn cho phép bạn huấn luyện lại em bé). Khi trẻ thức dậy và bắt đầu khóc, bạn chỉ cần kiên nhẫn và để trẻ tự ngủ. Mặc dù phương pháp này gây ra rất nhiều tranh cãi. Bài viết về cách dạy trẻ ngủ riêng
- Hàm răng. Ở tháng thứ 4-5, bất kỳ bà mẹ nào cũng gặp phải tình trạng con mọc răng khôn. Vì vậy, hãy mua gel giảm đau kịp thời từ hiệu thuốc và bôi vào nướu của trẻ trước khi đi ngủ. Cả bác sĩ và dược sĩ của bạn sẽ giúp bạn chọn loại gel phù hợp. Bài báo thời kỳ mọc răng
- Nạn đói. Ngay sau khi sinh, trẻ nên có chế độ bú. Nếu bạn cho bé bú theo yêu cầu của bé thì dần dần bé sẽ quen với việc ngủ đêm khoảng 5 tiếng và không thức giấc. Nhưng nếu bạn đã quyết định cho bé bú “đúng lịch” thì hãy chuẩn bị tinh thần cho những lần đòi bú và khóc đêm. Về việc cho con bú
- Phòng nóng hoặc lạnh. Một lý do khác khiến trẻ có thể khóc trong giấc mơ là do căn phòng quá nóng, ngột ngạt hoặc ngược lại, quá lạnh. Thông gió cho phòng của bé thường xuyên hơn và duy trì nhiệt độ trong đó ở mức 20-22 độ.
Đứa trẻ khóc trong giấc ngủ:
Trẻ em sau một năm
Tại sao trẻ lại khóc khi ngủ?từ một tuổi trở lên, sâu sắc hơn. Trẻ em sau hai tuổi bắt đầu gặp ác mộng. Lý do có thể không chỉ là những trải nghiệm khác nhau, mà còn là do ăn quá nhiều, vi phạm thói quen hàng ngày hoặc quá năng động trước khi đi ngủ.
- Cơn ác mộng có thể được kích hoạt bởi một bữa ăn nặng hoặc nhiều. Hãy để bữa ăn cuối cùng của trẻ là 2 giờ trước khi đi ngủ, nhưng không được muộn hơn. Thức ăn nên nhạt. Thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tránh được các vấn đề về giấc ngủ. Nếu một đứa trẻ đi ngủ cùng giờ, thì cơ thể của chúng không phải gặp căng thẳng và khả năng gặp ác mộng là rất ít. Với những trường hợp ngoại lệ hiếm hoi (chuyến đi, khách mời), thời gian em bé đi ngủ không được lệch quá một giờ.
- Để giúp con bạn thư giãn, hãy tạo một hoạt động truyền thống trước khi đi ngủ. Đây có thể là đọc sách hoặc đi dạo buổi tối. Điều chính là hoạt động này diễn ra bình tĩnh và đứa trẻ liên kết nó với việc chuẩn bị đi ngủ. Chơi tích cực trước khi ngủ dẫn đến vận động quá sức. Trẻ không chỉ khó ngủ mà còn có thể phản ứng quá khích trước những trò vui như vậy.
- Một trong những lý do phổ biến khiến trẻ khóc khi ngủ là do chơi điện tử và xem TV. Ác mộng không chỉ có thể gây ra các trò chơi và phim có yếu tố bạo lực mà còn có thể gây ra những phim hoạt hình vô hại. Do đó, hãy giảm sự tương tác của trẻ với máy tính và TV, đặc biệt là trước khi đi ngủ.
- Những biến động về cảm xúc có thể ám ảnh bé. Điều này có thể là xung đột với bạn bè cùng trang lứa, chửi thề trong gia đình, phấn khích trước bài kiểm tra, sợ hãi trong ngày, oán giận. Nếu bạn nhận thấy điều gì đó đang làm phiền con mình, hãy cố gắng động viên con trước khi đi ngủ. Nói những lời âu yếm với bé và ủng hộ bé.
- Ác mộng có thể do sợ bóng tối. Nếu bé sợ ngủ không đủ ánh sáng thì hãy cho bé ngủ bằng đèn ngủ. Điều này sẽ giúp trẻ cảm thấy an toàn và tránh được những cơn sợ hãi khi ngủ không cần thiết.
Nhiều trẻ khóc khi ngủ, và thường xuyên hơn không có nguyên nhân chính đáng lo ngại. Cố gắng bảo vệ con bạn khỏi những cảm xúc tiêu cực, hỗ trợ bé, đừng ngại thể hiện sự quan tâm và yêu thương của bạn. Làm bạn với con bạn, xem nó và ngủ ngon!
Về chủ đề giấc ngủ:
- Khi trẻ bắt đầu ngủ suốt đêm
- Trẻ sơ sinh không ngủ ngon vào ban ngày - tại sao và phải làm gì?
- Tại sao một em bé sơ sinh hay nao núng khi ngủ?
Cha mẹ thường bị quấy rầy bởi giấc ngủ đêm không yên của trẻ. Khiếu nại thì khác: bé ngủ không ngon giấc, hay thức giấc, quấy khóc trong giấc ngủ. Tại sao điều này lại xảy ra và nên làm gì?
