Thai 17 tuần

Ở tuần thứ 17 của thai kỳ, chắc chắn bạn sẽ nhận thấy những thay đổi tiếp theo về thể trạng của mình. Bây giờ em bé của bạn đang phát triển nhanh chóng và trải qua các giai đoạn phát triển mới.

Tháng mấy?
Tuần sản khoa thứ mười bảy là bắt đầu từ tháng 5 âm lịch của thai kỳ. Em bé của bạn đã được thụ thai khoảng 14 tuần trước. Để biết thêm thông tin chính xác về thời gian, hãy xem một bài viết riêng.

Điều gì xảy ra với thai nhi

Quá trình chính là quá trình khoáng hóa của bộ xương, tức là quá trình cứng dần của xương. Một công việc nghiêm trọng khác đang diễn ra ở các nướu răng nhỏ: ngà răng đang hình thành từ những chiếc răng sữa thô sơ. Nó là một mô cứng mà men răng hình thành sau này. Điều quan trọng là phải cung cấp đủ canxi cho bé.

Nếu chế độ ăn uống của bạn thiếu các yếu tố này, hai biến chứng chính có thể phát sinh. Đầu tiên, bạn sẽ nhận thấy sự mỏng manh của răng của chính mình. Ngay cả một loại hạt không quá cứng hoặc bánh mì nướng cũng có thể phá hủy răng của bạn khi nó cắn. Nếu bạn bắt gặp những miếng thịt hoặc rau dai, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy mình khó nhai chúng. Ngay cả với một chút đau đớn.

Thứ hai, sẽ có những biến chứng trong quá trình phát triển của thai nhi. Một đứa trẻ sinh ra có thể yếu ớt, kém phát triển. Và răng sữa sau khi mọc sẽ không vững chắc và dễ bị sâu răng sớm bệnh lý.

Những gì khác có thể được lưu ý trong sự phát triển của thai nhi:

sự hình thành của toàn bộ hệ thống thính giác được hoàn thành;
tay và chân dài ra;
các phế quản mỏng đang tích cực phát triển, chúng trở nên giống như cành cây;
lông mao mọc trên mí mắt đóng;
sự hình thành chính của chất béo dưới da bắt đầu;
những hạt phân su, phân ban đầu đầu tiên được hình thành trong ruột;
hệ thống mạch máu phân nhánh tích cực;
trong máu của thai nhi xuất hiện immunoglobulin và interferon của chính nó - những thành phần quan trọng nhất của hệ miễn dịch;
con gái phát triển một tử cung nhỏ;
sức mạnh của những cú giật của em bé tăng lên.

Có lẽ chính vào những ngày này, bạn sẽ cảm nhận được những chuyển động đầu tiên của con yêu. Tất nhiên, nếu điều này đã không xảy ra trước đây. Nhưng thường thì lại khác: 2-4 tuần nữa bạn sẽ phải đợi "tín hiệu" từ em bé. Điều này là bình thường.

Bạn có biết? Bây giờ một lông tơ thực sự sống dưới trái tim của bạn! Cơ thể của thai nhi được bao phủ hoàn toàn bởi những sợi lông mỏng manh và mềm mượt, các bác sĩ gọi chúng là “lông tơ”. Lông tơ này sẽ biến mất vào thời điểm giao hàng.

Cơ thể của bạn

Sự thay đổi chính của bạn là sự phát triển của vòng bụng. Bây giờ nó trông tròn, nhưng dần dần kéo dài lên trên. Chắc chắn bạn đã nói về mình "tròn" hoặc thậm chí "béo" hơn một lần. Nhưng bây giờ là lúc tăng cân một chút là tốt và cần thiết. Bạn chắc chắn sẽ được cân ở phòng khám thai. Trong bảy ngày tiếp theo, trọng lượng cơ thể không được tăng quá 500 gam.

Bạn cần phải biết rằng. Có một khái niệm như vậy - "mặt nạ của phụ nữ mang thai." Đây là những đốm đồi mồi thường nằm trên đỉnh của mỗi bên má, cũng như trên trán và cằm. Những phụ nữ ngăm đen và da ngăm đen thậm chí có thể có quầng thâm dưới mắt. Hiệu ứng này xuất hiện là do dưới tác động của các hormone estrogen và progesterone, da mặt sản sinh melanin không đồng đều. Không thể bỏ “mặt nạ bà bầu”. Nếu bạn nhận thấy đặc điểm này ở mình, hãy bảo vệ da mặt khỏi ánh nắng, sắc tố da sẽ giảm.

Cảm xúc của bạn

Hãy xem danh sách dưới đây. Bạn có thể cảm thấy và nhìn thấy rất nhiều danh sách này hoặc không có gì.

Ợ nóng. Đây là những đợt dịch vị nhỏ trào lên thực quản. Chúng phát sinh do cơ van ngăn cách hai cơ quan này bị suy yếu.
Một cảm giác thiếu không khí.
Rối loạn truyền nhiệt, cảm giác nóng thường xuyên.
Việc chạy vào toilet "chuyện nhỏ" lại trở nên thường xuyên hơn.
Các vấn đề về thăng bằng: rối loạn dáng đi, hơi lắc lư, chóng mặt.
Sưng chân, ít thường xuyên hơn ở tay và mặt.
Đỏ và ngứa lòng bàn tay, bàn chân.

Đừng coi việc mang thai của bạn là "bất thường" nếu bạn trải qua bất kỳ cảm giác đặc biệt nào. Ví dụ, có những phụ nữ trong tam cá nguyệt thứ hai mơ ước được cải tạo hoặc sắp xếp lại căn hộ của họ. Và ai đó không muốn bất cứ điều gì - họ sẽ ngồi trên chiếc ghế yêu thích của họ và xem qua các tạp chí yêu thích của họ.

Các bà mẹ tương lai thường lưu ý rằng họ có những giấc mơ rất sống động, giàu cảm xúc và thường gợi tình. Tại sao điều này xảy ra, vẫn chưa ai biết. Thật không may, những cơn ác mộng có thể cực kỳ quan trọng và thực sự đáng sợ. Nếu bạn thức dậy vào ban đêm vì những giấc mơ xấu, hãy nhớ nhắc nhở bản thân rằng mọi thứ thực sự tốt. Học cách ngắt kết nối với những giấc mơ tiêu cực.

Xả và đau

Ở tuần thứ 17, lượng dịch âm đạo có thể tăng lên rõ rệt. Điều này khá bình thường nếu không có sắc tố vàng, mùi hắc và lẫn tạp chất trong máu.

Sữa non được bài tiết từ vú, theo đúng nghĩa đen. Nếu có những vết đốm trên quần áo, có những miếng đệm đặc biệt cho áo ngực.

Khi bụng hơi đau hoặc co kéo, điều này cho thấy các dây chằng bên trong hỗ trợ tử cung bị giãn ra.

Bây giờ bụng của bạn đang lớn lên một chút mỗi ngày. Trong trường hợp này, trọng tâm hơi bị dịch chuyển. Bạn có thể cảm thấy đau nhẹ khắp lưng hoặc dọc sống lưng.

Hình ảnh về những chiếc bụng:

Đặc biệt lưu ý đến cảm giác của bạn khi đi tiểu. Hệ thống miễn dịch của bạn hơi suy yếu. Do đó, viêm bàng quang có thể dễ dàng bắt đầu - một căn bệnh rất khó chịu. Bất kỳ cơn đau thực sự nào là lý do để đi khám hoặc thậm chí gọi xe cấp cứu.

Trong những trường hợp không thuận lợi, bạn có thể gặp phải những dấu hiệu đầu tiên của tình trạng nhiễm độc thai nghén hoặc nhiễm độc muộn ở phụ nữ mang thai. Đọc về sự phức tạp này ở đây.

Giám sát y tế

[sc: rsa]

Bác sĩ của bạn tại phòng khám thai nên lên lịch xét nghiệm máu chuyên biệt trong tuần này hoặc tuần sau:

HCG (gonadotropin màng đệm ở người);
estriol tự do;
AFP (alpha-fetoprotein).

Ở tuổi thai 16-18 tuần, hàm lượng các hormone này trong máu nên được giữ trong giới hạn nhất định. Nếu kết quả hóa ra nằm ngoài tiêu chuẩn, điều này có thể có nghĩa là các bệnh lý về sự phát triển của thai nhi, bao gồm cả những bệnh lý rất nghiêm trọng.

Tùy thuộc vào tình trạng và sức khỏe của bạn, các xét nghiệm tổng quát và siêu âm có thể được chỉ định. Trong quá trình chụp, bác sĩ sẽ kiểm tra lượng nước ối và vị trí của bánh nhau. Cộng với các chỉ số chính của thai nhi (kích thước riêng và chung, nhịp tim, v.v.). Nếu bạn vẫn biết giới tính của con mình, nếu thai nhi nằm trong tư thế thuận lợi, bác sĩ chuyên khoa sẽ có thể bật mí bí mật này cho bạn.

Khuyến nghị

[sc: ads]

Thực hiện theo tất cả các hướng dẫn về dinh dưỡng thai sản. Chế độ ăn uống của bạn nên là 30% rau và trái cây. Ăn cá, thịt, ngũ cốc và các sản phẩm từ sữa. Kẹo - chỉ tự nhiên (mứt cam, kẹo dẻo).
Với chứng ợ chua, hãy uống thạch thường xuyên hơn.
Nếu bạn nhận thấy có xu hướng thừa cân, hãy đặc biệt theo dõi cân nặng của mình.
Tránh bất kỳ rung lắc hoặc chuyển động đột ngột. Ngồi xuống, đứng lên và đi lại nhẹ nhàng, chăm sóc cơ và dây chằng bên trong của bạn.
Hãy rất cẩn thận trên các phương tiện giao thông công cộng. Những hành khách khác có thể không nhận thấy bạn mang thai và có thể cư xử tùy tiện. Đừng ngại nói về lần làm mẹ sắp tới của bạn, yêu cầu nhường chỗ cho bạn hoặc bỏ qua một nơi nào đó.
Bị co giật? Kéo các ngón chân của chân bị ảnh hưởng càng nhiều càng tốt. Nếu giày không cho phép điều này theo bất kỳ cách nào, hãy cởi giày hoặc đơn giản là chà xát mạnh ống chân của bạn. Nói với bác sĩ về những cơn co giật thường xuyên, rõ ràng bạn đang thiếu kali. Đã đến lúc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của bạn.
Một kẻ thù khác là đau đầu. Chúng xảy ra với tình trạng thiếu sắt trong máu. Cố gắng không uống trà và / hoặc cà phê sau khi ăn. Có những nghiên cứu cho thấy rằng theine và caffeine cản trở sự hấp thụ sắt từ thực phẩm.
Đừng ở trong gió lùa, đừng để mình bị lạnh. Ngay cả khi hạ thân nhiệt nhẹ cũng có thể gây ra cảm lạnh với các biến chứng trên thận.
Yêu cầu gia đình, bạn bè và đồng nghiệp không hút thuốc trước mặt bạn nếu họ chưa làm như vậy trước đây. Bạn vẫn hút thuốc? Nhiều khả năng đứa trẻ sinh ra sẽ bị dị tật nặng.
Không uống đồ uống có cồn trong bất kỳ trường hợp nào. Bất kỳ truyền thống và phong tục ở vị trí của bạn có thể bị vi phạm.
Trong trường hợp chân bị sưng phù, hãy thực hiện một cách đơn giản vào buổi tối: dội luân phiên nước lạnh và ấm lên chân. Điều này sẽ làm cứng mạch máu của bạn và cải thiện lưu thông máu và trao đổi nước.
Các bài thể dục đơn giản sẽ giúp ích cho đôi chân của bạn: di chuyển bàn chân theo nhiều hướng khác nhau và theo vòng tròn. Chỉ mang tất cotton.
Ngay cả khi chân của bạn không bị sưng hoặc phù nề, hãy nâng chúng lên cao hơn khi bạn đang ngồi.
Nhiều người hiện nay cảm thấy khó chịu khi ngủ. Bạn không thể nằm sấp trong một thời gian dài. Không nên nằm ngửa - tuần hoàn nhau thai có thể bị rối loạn. Để ngủ nghiêng thoải mái nhất có thể, hãy kê gối và kê chúng không chỉ dưới bụng mà cả dưới lưng.
Đi bộ trong công viên, lùm cây và rừng bất cứ khi nào có thể.
Nếu nướu của bạn bị chảy máu - hãy tham khảo ý kiến bác sĩ, bác sĩ sẽ chọn một sản phẩm riêng cho khoang miệng.
Mũi của bạn có thể bị chảy máu. Trong trường hợp này, tốt hơn hết bạn nên mang theo khăn ướt bên mình. Khi có dấu hiệu chảy máu đầu tiên, hãy chườm một miếng đá hoặc khăn tay ngâm nước lạnh lên sống mũi. Đừng quay đầu lại.
Đối với cuộc sống thân mật, chỉ có những điều cấm cơ bản: thiếu nước, dọa sẩy thai hoặc đa thai. Nếu không, tình dục chỉ cần phải cẩn thận và không quá khích.
Nói to với bé. Đề nghị làm điều tương tự đối với người sắp làm cha. Thói quen này sẽ rất hữu ích khi con bạn được sinh ra.
Nếu bạn nhận thấy mình đang trở nên đãng trí và mất tập trung, hãy bắt đầu một cuốn nhật ký đặc biệt.
Đừng sợ tình cảm của mẹ. Có lẽ bây giờ bạn không quan tâm lắm, ngoại trừ trạng thái của chính bạn. Nó khá bình thường. Tuy nhiên, tại nơi làm việc hoặc trong khi học tập, hãy thu thập và chú ý.