Có rất nhiều huyền thoại về việc cho con bú. Một số người cho rằng việc cho con bú là rất khó và không phải phụ nữ nào cũng có thể đương đầu với công việc này, những người khác - ngược lại, nó rất thuận tiện, hữu ích và thường mang lại niềm vui tuyệt đối. Chỉ có sự thật, như bạn biết, luôn ở đâu đó ở giữa.
Thực tế là cuộc sống của một bà mẹ trẻ không bao giờ là dễ dàng và vô tư, bất chấp việc có đang cho con bú hay không. Tuy nhiên, việc tổ chức cho con bú đúng cách sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho một số công việc và tiết kiệm rất nhiều thời gian cho người mẹ (và điều này có tác động cực kỳ tích cực đến sức khỏe của trẻ). Vậy sự khác biệt giữa thực tế và mọi thứ được viết trên Internet là gì?
Cho ăn gây đau và khó chịu
Tất cả những ai đã đọc Anna Karenina đều biết điều này. Chỉ trong thực tế, những người kinh điển và ngay cả những người mẹ, người bà, bà đỡ mới có thể mắc sai lầm. Việc cho con bú không được gây khó chịu: nhiều bà mẹ phàn nàn về điều này, nhưng nguyên nhân dẫn đến cơn đau là do núm ty không đúng cách, dây hãm bị ngắn, nhiễm trùng hoặc tất cả cùng nhau. Khi một người phụ nữ học cách áp dụng đúng cách cho đứa trẻ vào vú hoặc lành lại, những triệu chứng này sẽ qua đi.
Sữa thường hết sau 3 tháng
Một trong những vấn đề chính của các bà mẹ cho con bú là không đủ sữa. Điều này sẽ không được nói nhiều nếu các bác sĩ không khuyến nghị cho trẻ ăn theo giờ. Sau vài tuần ở chế độ này, sữa thực sự không đủ.
Chỉ có nguồn gốc từ đâu, nếu số lượng của nó bị ảnh hưởng trực tiếp bởi mức độ thường xuyên trẻ bú? Ở đây có một mối quan hệ trực tiếp, tương tự như nguyên tắc cung và cầu. Nói một cách đơn giản, càng để nhiều sữa thì càng về nhiều.
Tất nhiên, nó cũng xảy ra khác: các bà mẹ thường gặp vấn đề với nội tiết tố, vì vậy không có nỗ lực nào giúp tăng sản xuất sữa mẹ. Ngay cả trong tình huống khó khăn như vậy, bạn vẫn có thể tiếp tục cho con bú, ngay cả khi bạn cần bổ sung.
Em bé sẽ liên tục "treo" trên ngực
Các bà mẹ cho con bú thường có cuộc sống giống như những người khác: làm nhiều việc và thậm chí đi công tác, học tập và viết luận văn. Để cho con bú, không nhất thiết phải ngồi ôm trẻ suốt ngày đêm. Điều duy nhất là cho đến khoảng 6 tháng tuổi, những mẩu bánh này sẽ thực sự khó di chuyển đến một nơi nào đó hơn một vài giờ.
Nếu bạn cho con bú, nó sẽ chảy xệ
Không đúng. Việc ngực có bị mất dáng hay không còn phụ thuộc nhiều hơn vào các yếu tố khác: độ đàn hồi của da, thói quen xấu (đặc biệt là hút thuốc), tuổi tác, số kg tăng trong thời kỳ mang thai và tốc độ giảm cân. Vậy nên vòng ngực có thể mất săn chắc do mang thai, nhưng không phải do cho con bú.
[sc name = ”ads”]
Việc cho trẻ bú mẹ sẽ khiến cha mẹ thức đêm.
Trẻ sơ sinh có thể thức giấc liên tục. Chỉ có thông số này là hoàn toàn riêng lẻ và hầu như không phụ thuộc vào các đặc điểm của chế độ ăn. Tuy nhiên, sữa mẹ thực sự được tiêu hóa nhanh hơn sữa công thức, và ngay cả sữa mẹ cũng có thể yêu cầu bổ sung. Cũng cần nhớ rằng việc cho con bú về đêm là cần thiết cho cả trẻ và mẹ: vào ban đêm, lượng hormone prolactin tối đa được hình thành, cùng với oxytocin, hỗ trợ sản xuất sữa mẹ.
Nói cách khác, những cữ bú đêm sẽ giúp tránh được tình trạng thiếu sữa mà ai cũng lo lắng. Tuy nhiên, trong trường hợp này, câu hỏi được đặt ra: làm thế nào để bạn ngủ đủ giấc? Một câu hỏi phản bác ngay lập tức được đặt ra: lấy đâu ra ý kiến cho rằng các bà mẹ cho con bú cả đêm không ngủ? Các nhà khoa học đã nghiên cứu nhịp điệu giấc ngủ ở những phụ nữ mới sinh con và đưa ra kết quả ngược lại. Hóa ra các bà mẹ cho con bú ngủ nhiều hơn, mặc dù họ thường phải thức dậy để đi chăm con nhỏ. Họ cũng có chất lượng giấc ngủ tốt hơn, cụ thể là thời gian của giai đoạn sâu dài hơn so với những bà mẹ cho trẻ bú sữa công thức: 182 phút so với 62 (ở nhóm chứng - 86).
Thật ngạc nhiên khi các bà mẹ cho con bú làm được điều đó. Bí mật là họ thường chọn ngủ cùng nhau - không phải ngủ chung giường với trẻ mới biết đi, nhưng, ví dụ, sử dụng cũi đi kèm (trẻ luôn ở đó - cũi cho trẻ sơ sinh). Vì vậy, phụ nữ có thể để ngực của họ nửa ngủ, thậm chí không cần thức dậy, và sau đó ngay lập tức chìm vào giấc ngủ (prolactin được tạo ra cũng mang lại một giấc ngủ ngon và lành mạnh). Trong khi đó, các bà mẹ nuôi con bằng sữa ngoài buộc phải dậy, hâm nóng, cho bú. Chỉ sau tất cả những thao tác này, bạn mới có thể cố gắng chìm vào giấc ngủ.
Người mẹ cho con bú phải tuân theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.
Một huyền thoại khác mà không đứng lên để xem xét kỹ lưỡng. Mẹ đang cho con bú có thể ăn mọi thứ (chỉ có rau và trái cây thì tốt hơn nên chọn theo mùa). Cần loại trừ xúc xích, thực phẩm đóng hộp, cola và các sản phẩm gây hại thẳng thắn khác mà không được khuyến khích cho mọi người khỏi chế độ ăn uống. Thêm vào đó, 2 tháng đầu sau khi sinh, tốt hơn là không nên ăn bất cứ thứ gì từ sữa.
Nhu cầu hạn chế chỉ xuất hiện khi bé có dấu hiệu dị ứng. Ngay cả trong trường hợp này, mẹ không cần chuyển ngay sang kiều mạch với gà tây và nước sạch. Đầu tiên, bạn nên từ bỏ các chất gây dị ứng phổ biến nhất: sữa, thịt gà, các loại hạt, mật ong. Một sắc thái quan trọng: gốc rễ của vấn đề không phải lúc nào cũng nằm ở thực đơn của người mẹ - thường thì ngay cả một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt cũng không giúp ích được gì, vì các phản ứng dị ứng gây ra nhiều lý do. Có thể kết luận rằng một chế độ ăn uống đa dạng của người mẹ trong thời kỳ cho con bú sẽ ngăn ngừa sự phát triển của bệnh dị ứng ở trẻ.
- Chế độ dinh dưỡng của bà mẹ cho con bú trong giai đoạn viêm gan B
- TOP 100 lời khuyên hữu ích cho bà mẹ cho con bú
- Mẹo cho con bú cho bà mẹ cho con bú
- Các quy tắc cơ bản để nuôi con bằng sữa mẹ
Chúng ta cùng điểm qua TOP 7 huyền thoại về việc nuôi con bằng sữa mẹ từ các siêu mẹ:
[sc name = ”ads”]
