Các bà mẹ trẻ có nhiều thắc mắc về việc bơm sữa. Khi nào thì làm, tại sao, như thế nào và bạn có nên bơm không? Tôi nên sử dụng máy hút sữa hay tốt hơn là vắt bằng tay? Hãy cùng nhau tìm hiểu.
Tại sao phải bơm?
Với việc tiết sữa bình thường và tổ chức có thẩm quyền của việc nuôi dưỡng em bé, không cần phải bơm. Các bà mẹ có thể khuyên bạn nên vắt hết phần sữa còn lại sau mỗi lần cho con bú, nhưng đó chỉ là di tích của quá khứ. Các khuyến cáo của các bác sĩ nhi khoa hiện đại và các chuyên gia về bệnh viêm gan B thì ngược lại: trẻ thường bú bao nhiêu tùy nhu cầu, và lượng sữa đó sẽ được tạo ra cho lần bú sau. Chế độ cho ăn theo nhu cầu, hiện được khuyến khích cho các bà mẹ, giả định rằng trẻ sẽ nhận được phần sữa của nó.
Tuy nhiên, việc bơm trở nên cần thiết trong một số trường hợp:
- khi trẻ yếu và khó bú sữa mẹ (cần cho trẻ bú sữa vắt ra từ bình);
- trong trường hợp ứ đọng sữa (ứ đọng sữa) ở người mẹ cho con bú;
- không sản xuất đủ sữa mẹ, khủng hoảng tiết sữa;
- với lượng sữa mẹ dư thừa - trẻ sơ sinh bắt đầu bị nghẹn, vì vậy nó không thể bú được;
- nếu người mẹ đang dùng thuốc cấm cho con bú nhưng muốn tiếp tục cho con bú sau khi điều trị xong;
- khi mẹ cần đi nơi khác mẹ đi làm;
- nếu bạn cần một nguồn cung cấp sữa mẹ.
Khi nào bơm?
- Biểu hiện khiến các tuyến hoạt động mạnh hơn và tiết nhiều sữa hơn. Vì vậy, bạn không nên lạm dụng nó.
- Nếu mẹ chuẩn bị đi đâu đó hoặc đi công tác thì nên bắt đầu bơm trước để tuyến vú “quen” với chế độ mới và thể tích cần thiết. Nếu có thể, vào thời điểm xa con, nếu có sữa gấp thì nên vắt để giảm nguy cơ ứ đọng sữa.
- Nếu bạn bị thừa sữa, nên vắt một ít trước khi cho bé bú. Điều này sẽ làm giảm thể tích sữa lỏng ("mặt trước"), vì vậy trẻ sẽ hết sặc và sẽ ngay lập tức nhặt vú mẹ.
- Nếu bạn lo lắng về tình trạng ứ đọng đường sữa, bạn cần phải vắt sữa cho đến khi các triệu chứng thuyên giảm - giảm đau và sưng. Sau đó mẹ nên thường xuyên áp con bú để tránh tình trạng sữa bị ứ đọng nhiều hơn.
- Trong trường hợp sản xuất không đủ sữa, cần phải hút sữa sau khi cho bú - điều này kích thích hoạt động của các tuyến.
- Khi dùng thuốc, cần tiến hành bơm theo chế độ bú bình thường - vào những lúc sữa về nhiều.
- Việc trữ sữa rất tiện lợi khi trẻ bỏ bú - ví dụ trẻ ngủ lâu hơn bình thường (trẻ có nên đánh thức để bú không?).
- Nếu sữa chảy ra khi chia tay em bé, bạn nên vắt sữa ra để giảm nguy cơ mắc chứng rối loạn cân bằng đường sữa.
Làm thế nào để bơm?
Bạn có thể sử dụng máy hút sữa bằng tay và bằng điện, hoặc vắt sữa bằng tay. Các thiết bị thu thập sữa "phía trước" một cách hoàn hảo, nhưng chúng không phải lúc nào cũng thu được sữa "phía sau". Nó dày hơn nên khó bơm hơn.
Phương pháp thủ công hiệu quả hơn nhiều. Đặt ngón cái và ngón trỏ của bạn trên các cạnh đối diện của quầng vú, tách chúng ra khỏi da và trượt chúng vào bên trong vú, kích thích các kênh dẫn sữa chứ không phải núm vú. Với mặt khác, bạn có thể đan song song phần đế của ngực. Sau nhiều lần nhấn mỗi lần, hãy di chuyển ngón tay của bạn xung quanh quầng vú để bao phủ tất cả các tiểu thùy của vú. Không ấn mạnh, chà xát da. Với quy trình chính xác, không nên cảm thấy đau.
Khi vú căng sữa và núm vú cứng, đau khi vắt sữa thì nên dùng phương pháp ủ ấm. Bạn sẽ cần một bình sữa có cổ rộng để dễ dàng quấn quanh núm vú và quầng vú. Đổ nước sôi vào bình chứa. Sau đó đợi một chút và gắn cổ vào vùng quầng vú. Khi bình sữa nguội dần, núm vú sẽ bị hút vào và sữa sẽ chảy ra ngoài.
Phương pháp ủ ấm rất tiện lợi nhưng không làm cạn kiệt nước hoàn toàn. Vì vậy, tốt nhất là kết thúc quy trình bằng bơm thủ công bình thường. Bầu vú đã được làm mềm nên sẽ không còn cảm giác đau nhức.
- Học cách thể hiện bộ ngực của bạn bằng tay
- Chọn máy hút sữa và học cách vắt sữa đúng cách
Làm thế nào để tích trữ?
[sc name = ”ads”]
Bà mẹ cho con bú nên đảm bảo rằng cô ấy luôn có ít nhất một lượng sữa vắt ra vừa phải. Điều này sẽ giúp ích trong trường hợp ra đi khẩn cấp, ốm đau và trong các tình huống bất khả kháng khác, khi bạn phải tạm thời chia tay một em bé.
Ở nhiệt độ phòng lên đến 25 °, sữa mẹ được bảo quản từ 3 đến 6 giờ, trong tủ lạnh - 24 giờ và trong tủ đông lâu hơn - từ 1 đến 3 tháng. Do đó, để tạo ra nguồn cung cấp lâu dài, nó nên được đông lạnh trong các hộp hoặc gói đặc biệt. Trước khi gửi đi bảo quản, vú sữa cần được để trong hộp kín khoảng nửa tiếng để sữa giữ được hết những phẩm chất quý giá. Mỗi phần sữa phải được đóng gói riêng biệt, có ghi rõ ngày đóng gói để bạn có thể kiểm soát độ tươi của nó.
