Khả năng tập trung và tập trung là một trong những chức năng quan trọng nhất của ý thức con người; nếu không có nó, quá trình nhận thức chất lượng cao sẽ không thể thực hiện được. Trong bài này, chúng tôi sẽ nói về sự chú ý và các đặc điểm của nó ở trẻ em, đồng thời cũng nói về những cách để phát triển sự tập trung một cách hiệu quả.
Các giai đoạn hình thành
Chú ý là một quá trình tinh thần được đặc trưng bởi khả năng và nhu cầu tập trung và tập trung đúng lúc vào các đối tượng và hành động cụ thể của môi trường.
Giống như các đặc điểm khác của tâm trí con người, sự chú ý trải qua một quá trình phát triển theo từng giai đoạn: từ khi bắt đầu đến khi trở thành chính thức.
Dựa trên cơ sở này, các nhà tâm lý học phân biệt một số giai đoạn trong việc hình thành sự chú ý của trẻ.
- Giai đoạn của sự chú ý phân tán. Nó xác định năm đầu đời của một em bé. Đây là thời điểm mà phản ứng của trẻ được gợi lên bởi nhiều tiếng động và âm thanh khác nhau của môi trường, ví dụ như tiếng người và động vật, âm nhạc, đồ chơi, lục lạc, các đồ vật có hình dạng và màu sắc khác nhau.
- Giai đoạn chú ý cố định quan sát thấy ở trẻ em trong năm thứ hai của cuộc đời, khi đứa trẻ có thể hoàn toàn bị cuốn đi bởi một hoạt động nào đó và đồng thời không nhận thấy những gì đang xảy ra xung quanh. Ví dụ, anh ta có thể thực hiện các thao tác với bất kỳ đồ chơi hoặc đồ vật khác trong một thời gian dài, anh ta có thể nhặt chúng lên, xem xét chúng trong một thời gian dài, gấp và di chuyển chúng. Nhưng nếu bị phân tâm, anh ta sẽ mất hứng thú với nghề nghiệp của mình.
- Giai đoạn chú ý kênh đơn linh hoạt phát triển từ 2 đến 3 năm. Lúc này, sự chú ý bắt đầu trở nên linh hoạt hơn, nhưng luồng thông tin một kênh vẫn còn. Ví dụ, một đứa trẻ có thể bị phân tâm bởi những âm thanh không liên quan, chơi một trò chơi và sau đó quay lại trò chơi đó mà không mất hứng thú và không chuyển sang các đồ vật khác trong môi trường.
- Giai đoạn chú ý kênh đơn đã được thiết lập diễn ra vào năm thứ tư của cuộc đời một đứa trẻ. Ở giai đoạn hình thành sự chú ý này, trẻ có thể chuyển từ trò chơi này sang trò chơi khác một cách nhuần nhuyễn, trong đó chúng có thể lắng nghe người lớn.
- Giai đoạn hình thành sự chú ý hai kênh. Từ 4 đến 5 tuổi, trẻ có thể tập trung ngắn gọn vào hai hoạt động. Các em có thể chơi trò chơi của mình và đồng thời đối thoại với người lớn. Nhưng họ ngay lập tức chuyển sang một việc khi nảy sinh khó khăn trong việc duy trì đồng thời hai luồng sự chú ý.
- Giai đoạn của sự chú ý hai kênh được thiết lập. Từ 5 tuổi, một người nhỏ có thể đồng thời tập trung vào hai hoạt động. Ví dụ, nói chuyện với ai đó và chơi đồ chơi, ăn và đồng thời xem hoặc nghe thứ gì đó. Trong giai đoạn này, hoàn toàn có thể bắt đầu những chương trình đào tạo ban đầu, vì ý thức của trẻ đã sẵn sàng để tiếp nhận những thông tin phức tạp hơn. Đây là thời điểm bắt đầu chuẩn bị nhập học. Nhưng nếu bạn nhận thấy em bé mất tập trung và bắt đầu thất thường, thì có lẽ bé đang mệt mỏi - đây là cách hoạt động của hệ thống bảo vệ quá tải, và tốt hơn là giảm cường độ và khối lượng thông tin đến.
Lý do từ chối
Vì chú ý là một phần của ý thức và đảm bảo chất lượng của quá trình nhận thức, cho sự phát triển đúng đắn và đầy đủ của nó ở trẻ em các điều kiện nhất định phải được quan sát và nhiều khía cạnh trong cuộc sống của họ phải được kiểm soát. Nếu không, mức độ chú ý có thể giảm, và điều này ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng nhận thức và đồng hóa thông tin. Hãy nói về những nguyên nhân do đó mà có sự vi phạm tập trung, do đó mà có sự thiếu tập trung.
Những vấn đề sức khỏe
Những rối loạn về thể chất hoặc tinh thần trong cơ thể có thể gây ảnh hưởng xấu đến tất cả các lĩnh vực hình thành nhân cách của trẻ, kể cả việc hoàn thiện cơ chế chú ý.
Sức khỏe là điều kiện đầu tiên và quan trọng nhất quyết định sự phát triển đầy đủ và toàn diện của trẻ.
Nếu sức khỏe không được tốt và mắc các bệnh mãn tính, điều này có thể gây ra sự thiếu tập trung và khiến bé mất tập trung. Vì vậy, việc loại bỏ kịp thời các nguyên nhân gây bệnh là vô cùng quan trọng, không bỏ qua các bệnh lý đang tồn tại và không để chúng trôi dạt.
Cần dạy trẻ lối sống lành mạnh. Bạn không nên để một đứa trẻ hình thành những thói quen xấu, chẳng hạn như xem TV kéo dài, say mê trò chơi máy tính quá mức, "ngồi" trên Internet. Không nên để anh ta quá tải với thông tin và hành động.
Thời gian nghỉ ngơi đầy đủ là điều cần thiết để duy trì sức khỏe.
Các vấn đề về giấc ngủ
Không tuân thủ lịch trình ngủ và thiếu ngủ triền miên ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng tập trung vào việc gì đó, trẻ trở nên không chú ý và mất tập trung kinh niên, kéo theo sự giảm sút về thành tích học tập, căng thẳng và phát triển các bệnh thần kinh khác nhau. Một giấc ngủ đầy đủ và lành mạnh là điều kiện không kém phần quan trọng để duy trì tình trạng thể chất chung, và để tập trung.
Thiếu hoạt động thể chất
Yếu tố này cũng ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng tập trung và khả năng tập trung. Bộ não của một người không thể hoạt động đầy đủ nếu cơ thể anh ta không ở trong tình trạng tốt. Chất lượng của chánh niệm phụ thuộc trực tiếp vào sự hiện diện hay vắng mặt của sự di động trong lối sống. Vì vậy, cần phải dạy đứa trẻ vận động.
Đi bộ trong bầu không khí trong lành, chạy, nhảy, giải phóng năng lượng của mình, trẻ từ đó kích thích hoạt động tích cực của não bộ và tăng khả năng nhận thức và xử lý thông tin.
Môi trường gia đình không thuận lợi
Nó có ảnh hưởng vô cùng tiêu cực đến khả năng tập trung và khả năng tập trung. Khi bất kỳ vấn đề nào về mối quan hệ trong gia đình nảy sinh, sự khó chịu được tạo ra và căng thẳng sẽ tăng lên. Trẻ em trong những hoàn cảnh như vậy rất dễ bị tổn thương và dễ bị tổn thương và là những người đầu tiên bị đánh.
Tất nhiên, trong những trường hợp như vậy, các vấn đề bắt đầu với chất lượng nhận thức thông tin. Đứa trẻ sống khép mình, khép mình với thế giới xung quanh và trở nên mất tập trung và không chú ý. Anh ấy lo lắng về lý do tại sao khả năng tập trung bị tắt. vì thế điều rất quan trọng là phải tạo ra, phát triển và duy trì một môi trường gia đình lành mạnh.
Làm thế nào để cải thiện sự chú ý?
Chúng tôi đã liệt kê những khía cạnh quan trọng trong cuộc sống của trẻ em cần kiểm soát để sự chú ý của chúng phát triển một cách tự nhiên bình thường, không giảm hoặc kém đi. Nhưng cũng cần biết rằng chất lượng của sự chú ý có thể được cải thiện nếu có nhu cầu hoặc mong muốn đó.
Với sự trợ giúp của các nhiệm vụ, bài tập và trò chơi đặc biệt, bạn hoàn toàn có thể phát triển tư duy và rèn luyện khả năng tập trung và tập trung.
Tất cả mọi người đều có thể tiếp cận những khóa đào tạo như thế này và có hiệu quả đối với cả trẻ em trai và trẻ em gái. Điều quan trọng là chọn các phương pháp phù hợp riêng cho bạn và con bạn, đồng thời lưu ý tính hợp lý của khối lượng tải và đánh giá khách quan các đặc điểm tự nhiên và năng lực của con bạn. Thời gian được phân bổ cho các hoạt động như vậy sẽ không bị lãng phí. Đưa các bài tập thể dục thường xuyên vào cuộc sống của bé là phải sẽ giúp loại bỏ tình trạng đãng trí, nếu có, và nói chung chắc chắn sẽ có ảnh hưởng tích cực đến sự phát triển trí tuệ của bé.
Chúng ta sẽ thảo luận chi tiết hơn về cách tăng mức độ chú ý dưới đây, nhưng bây giờ chúng ta sẽ xem xét những loại chú ý nào được các nhà nghiên cứu tâm lý học trẻ em phân bổ.
Bất kỳ
Sự chú ý kiểu này hầu như không phổ biến đối với trẻ mầm non. Nó bắt đầu phát triển tích cực chỉ ở học sinh tiểu học và liên quan đến việc sử dụng khía cạnh ý chí mạnh mẽ của nhân vật.
Điều này có nghĩa là đã đến lúc không chỉ tham gia vào những điều mong muốn và yêu thích mà còn phải học cách chú ý và tập trung vào các mục tiêu và mục tiêu mà cha mẹ và giáo viên đặt ra. Phát triển sự chú ý tự nguyện ở trẻ em là nhiệm vụ chính của việc học ở cấp cơ sở.
Không tự nguyện
Loại chú ý này có thể được so sánh với tâm trí vô thức. Đó là, phản ứng tập trung xảy ra không phụ thuộc vào mong muốn và ý chí của một người, trong trường hợp này là một đứa trẻ. Anh ta phản ứng với bất kỳ kích thích nào (thính giác hoặc thị giác) theo phản xạ, không chủ ý.
Ở trạng thái hoạt động, sự chú ý như vậy được quan sát thấy ở trẻ em mẫu giáo.
Bất kỳ hiện tượng tươi sáng nào hoặc bất kỳ sự kiện đáng chú ý nào đều thu hút sự chú ý của trẻ, nhanh chóng khơi dậy hứng thú cao độ, nhưng cũng nhanh chóng hứng thú này suy yếu và mất đi.
Đáng chú ý là có một loại chú ý thứ ba - hậu tự nguyện. Nó quyết định sự quan tâm của trẻ đối với bất kỳ hoạt động nào mà không bị ảnh hưởng từ bên ngoài. Đó là, sự chú ý được tập trung vào vấn đề mà không cần nỗ lực bổ sung và không có ảnh hưởng của người lớn.
Bài tập hiệu quả
Trong phần này, chúng tôi sẽ không cố gắng dạy bạn hoàn toàn tất cả các bài tập, nhiệm vụ và trò chơi có thể được thiết kế để phát triển sự chú ý, vì điều này là không thể. Có rất nhiều người trong số họ. Về chủ đề này, các chuyên gia đã viết toàn bộ tập sách và dành riêng các trang web riêng lẻ hoặc các phần của họ. Điều quan trọng là phải hiểu bạn cần di chuyển theo hướng nào và tìm kiếm thông tin cần thiết, và cũng xác định điều gì là quan trọng nhất trong việc đạt được một mục tiêu như vậy, điều gì cần tập trung vào và những công cụ nào để sử dụng cho việc này.
Các bài tập rất hiệu quả để phát triển phẩm chất của sự tập trung là làm việc với các tài liệu trực quan và tiện dụng - trò chơi trên bàn cờ, các hình ảnh và màu sắc khác nhau, số và chữ cái, chuyển động và âm thanh.
Ví dụ, nó rèn luyện hoàn hảo sự bình tĩnh, sự chú ý và trí nhớ để tìm ra sự khác biệt trong các bản vẽ tương tự hoặc tính toán tất cả các đối tượng được vẽ bằng cách xếp chồng lên nhau.
Khi làm việc với các con số, bạn có thể nhập vào bảng một cách hỗn loạn số lượng mà trẻ sở hữu trong giai đoạn này. Trước tiên, hãy để trẻ tìm tất cả các số khi chúng tăng lên, đồng thời phát âm to và hiển thị vị trí của chúng trong bảng. Sau đó - theo thứ tự giảm dần, rồi đến bất cứ thứ gì bạn yêu cầu.
Bạn có thể bày các đồ vật khác nhau trên bàn, cho trẻ cơ hội tập trung vào chúng và một chút thời gian để ghi nhớ. Khi anh ta quay đi, hãy giấu một món đồ. Hãy để em bé nói chính xác những gì bạn đã loại bỏ. Sau đó, bạn có thể phức tạp hóa nhiệm vụ - tăng số lượng mục bị loại bỏ.
Bạn cũng có thể dạy trẻ một cách an toàn các trò chơi trên bàn cờ, chẳng hạn như cờ vua, cờ caro, cờ hậu bị.
Tất nhiên, nhiệm vụ này dành cho trẻ lớn hơn. Những trò chơi như vậy giúp học cách suy nghĩ thông qua các bước di chuyển trước, phát triển tư duy phản biện và logic.
Trên Internet, bạn có thể dễ dàng tìm thấy mô tả các bài tập như:
- "Nút";
- "Ăn được-không ăn được";
- "bọ cánh cứng";
- "Kiểm tra hiệu đính";
- “Các từ bị đảo ngược”;
- "Lặp lại cụm từ";
- "Đối tượng xung quanh";
- Màu sắc lẫn lộn;
- "Gạch chân chữ cái";
- “Ghi nhớ và vẽ”;
- "Đoán từ" và nhiều người khác.
Kỹ thuật thời thơ ấu
Các chuyên gia trong lĩnh vực tâm lý học trẻ em, tâm thần kinh, sư phạm và y học đã nghiên cứu vấn đề cần chú ý ở trẻ em mẫu giáo và mầm non trong nhiều thập kỷ. Trên cơ sở các nghiên cứu khác nhau, nhiều phương pháp phát triển chú ý sớm hiệu quả đã được phát triển. Mỗi người trong số họ xứng đáng được xem xét riêng biệt. Nhưng có những đặc điểm chung vốn có trong tất cả các phương pháp làm việc theo hướng này.
Điều rất quan trọng là tạo điều kiện thoải mái cho đứa trẻ khi thành thạo bất kỳ phương pháp nào. Các lớp học nên được tổ chức trong một môi trường thân thiện, bí mật và thân thiện.
Người lớn cần tiết chế cảm xúc của mình, không la hét, chửi thề nếu có chuyện không như ý ngay. Nếu không, đứa trẻ sẽ mất hết hứng thú với những bài học như vậy và có thể gặp căng thẳng không đáng có.
Nếu trẻ đang rất bận rộn với việc gì đó, hãy kiên nhẫn và đợi cho đến khi trẻ hoàn thành hoạt động thú vị của mình. Đến khi tiết học bắt đầu, bé phải thỏa mãn mọi nhu cầu tự nhiên của mình (đi vệ sinh, uống nước), không được để đói, nếu trước hết cất đồ chơi đi là đúng.
Để tránh quá tải, các chuyên gia Không đề nghị vượt quá giới hạn thời gian: 15-20 phút mỗi ngày hoặc 30 phút mỗi ngày - lựa chọn tốt nhất cho lợi ích kinh doanh.
Để nâng cao tâm trạng của trẻ và tập trung vào công việc, căn phòng nên yên tĩnh. Điều quan trọng là phải tuân thủ tính thường xuyên của các bài tập - chỉ trong trường hợp này, hiệu quả mới xuất hiện.
