Các bà mẹ cho con bú phải dùng đến bơm vì nhiều lý do. Và khá thường xuyên thủ tục được thực hiện bằng tay. Làm thế nào để biểu hiện tuyến vú bằng tay một cách chính xác và những sắc thái cần lưu ý với kiểu biểu hiện này?
Thuận
- Quy trình này có thể được thực hiện ở bất cứ đâu, cũng như bất kỳ lúc nào thuận tiện cho người mẹ, vì nó không yêu cầu các thiết bị bổ sung.
- Mẹ kiểm soát độc lập áp lực lên bầu ngực.
- Phương pháp này không yêu cầu thêm chi phí tài chính.
- Quy trình này dễ chịu hơn cho vú hơn là tiếp xúc với máy hút sữa.
Số phút
- Diễn đạt như thế này khá lâu (mất khoảng 20 - 30 phút) nên mẹ cần kiên nhẫn.
- Không phải tất cả phụ nữ đều có thể vắt một lượng lớn sữa bằng tay.
- Phương pháp này được coi là không vô trùng và nhiều bác sĩ nhi khoa không khuyến khích cho trẻ bú sữa vắt bằng tay.
Kỷ thuật học
Xoa bóp bầu ngực trước khi vắt sẽ giúp bạn vắt sữa nhanh hơn. Hơn nữa, nó rất có lợi cho bà mẹ đang cho con bú.
Kỹ thuật biểu hiện bàn tay được thể hiện trong hình sau.
Chuẩn bị hộp đựng vô trùng và rửa tay sạch sẽ, tư thế thoải mái. Sau đó đặt tay lên ngực sao cho ngón tay cái của bạn ở trên núm vú trên đỉnh quầng vú, và các ngón tay còn lại ở dưới núm vú. Dùng đầu ngón tay ấn nhẹ vào ngực. Áp lực phải từ đáy đến quầng vú và sau đó đến núm vú.
Thực hiện chuyển động của bạn lướt nhẹ và giữ các ngón tay trên ngực. Đầu tiên, các giọt sữa sẽ xuất hiện từ núm vú, sau đó bắt đầu chảy ra theo đường nhỏ giọt.
Nhiều phụ nữ cảm thấy thuận tiện khi ấn vào quầng vú bằng các ngón tay của cả hai tay. Bạn không nên gắng sức quá nhiều và cũng không nên nặn các tuyến nhờn quá nhiều. Ngoài ra, không nên kéo núm vú và ấn vào chúng - điều này sẽ không giúp vắt sữa nhiều hơn mà ngược lại, nó có thể gây ra các vết nứt.
Vắt sữa từ một tuyến trong ít nhất 5 phút. Khi sữa ngừng chảy ra khỏi vú, hãy di chuyển các ngón tay của bạn sang vị trí khác hoặc bắt đầu vắt từ vú thứ hai (bạn có thể quay lại vú đầu tiên sau đó).
Phải làm gì với tình trạng ứ đọng và ứ đọng đường sữa?
Biểu hiện bằng phương pháp cân bằng tiết sữa là nhằm mục đích làm giảm bớt tình trạng của người mẹ. Đầu tiên, người phụ nữ nên nhào bóp ngực trong khoảng 15 phút. Các chuyển động phải chính xác và thực hiện theo hình tròn. Xoa ngực bằng bốn đầu ngón tay.
Mát xa ngực rất có lợi cho bất kỳ bà mẹ nào đang cho con bú, đừng quên điều đó.
Bạn cũng có thể tắm dưới vòi hoa sen (đứng dưới vòi nước ấm), uống trà ấm và xoa bóp lưng vùng cột sống ngực.
Phương pháp bình ấm
Một số bà mẹ được lợi khi sử dụng phương pháp ủ ấm. Đối với ứng dụng của nó, lấy một chai thủy tinh có thể tích từ một đến ba lít, đường kính của cổ chai ít nhất là 4 cm. Thủy tinh được làm nóng bằng cách nhúng chai vào nước nóng hoặc đổ nước vào bên trong, sau đó cổ chai được làm nguội. Cổ chai được bôi trơn bằng mỡ bôi trơn quầng vú để núm vú lọt vào bên trong. Thao tác này sẽ kéo núm vú vào trong và để sữa chảy vào bình. Khi dòng sữa trở nên yếu, nên rút núm vú ra khỏi bình.
Hãy xem video sau đây của Liên hiệp các bác sĩ nhi khoa của Nga, nơi một bác sĩ chuyên khoa về vú trình diễn các kỹ thuật cho con bú và nói về các sắc thái quan trọng.
Lời khuyên
- Giống như cho con bú, việc bơm sữa cần sự kiên nhẫn và luyện tập. Mẹ nhanh chóng phát triển các kỹ năng cần thiết và có thể sớm nhận được lượng sữa mẹ cần từ vú của mình.
- Để tạo điều kiện thuận lợi cho việc biểu đạt bằng tay, mẹ cần phải kích thích sữa chảy xuống vú trước khi thực hiện. Để thực hiện, bạn có thể đắp khăn ướt ấm lên vú, đi tắm nước ấm, uống đồ uống ấm 10 phút trước khi làm thủ thuật, xoa bóp vú, nghĩ về em bé.
- Cách dễ nhất để vắt sữa từ một bên vú là khi con bạn đang bú bên kia, vì dòng sữa chảy ra đồng thời ở cả hai vú.
Nếu bạn cảm thấy đau khi diễn đạt, thì bạn đang làm sai. Khi bàn tay gặp khó khăn trong việc vắt sữa, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để có thể hỗ trợ cho việc cho con bú.
