Tại sao ngực tôi đau sau khi rụng trứng?

Vú phụ nữ là một bộ phận rất nhạy cảm trên cơ thể, nó có thể phản ứng với nhiều cảm giác đau đớn với nhiều thay đổi về tình trạng của chủ nhân. Rụng trứng là một trong những quá trình quan trọng theo chu kỳ của cơ thể phụ nữ, và không có gì đáng ngạc nhiên khi trạng thái của các tuyến vú thay đổi trong giai đoạn này của chu kỳ. Bài báo này cho biết về những gì được coi là tiêu chuẩn, và trong trường hợp nào cần tham khảo ý kiến bác sĩ.

Nguyên nhân của đau

Lý do chính gây đau khi rụng trứng và ngay sau đó là do các tuyến vú phản ứng với những thay đổi nội tiết tố. Toàn bộ quá trình của chu kỳ phụ nữ nói chung và quá trình rụng trứng nói chung được điều chỉnh bởi các hormone, chúng xuất hiện với số lượng và tỷ lệ khác nhau vào những ngày khác nhau. Nhờ chúng, sự rụng trứng xảy ra. Các mô tế bào của tuyến vú được sắp xếp sao cho phản ứng nhanh và nhạy với sự thay đổi nồng độ hormone, đặc biệt là hormone sinh dục.

Trước khi rụng trứng, cơ thể người phụ nữ có lượng estrogen tăng lên. Nang trứng trên buồng trứng có trứng bên trong sẽ phát triển trong nửa đầu của chu kỳ với sự hỗ trợ của hormone FSH. Hormone kích thích nang trứng, như estrogen, không có tác động rõ rệt đến mô tuyến. Nhưng hormone luteinizing, tăng mạnh theo nghĩa đen 1-2 ngày trước khi rụng trứng và kích thích nang trứng bị vỡ, lại được các tuyến cảm nhận theo cách khác. Đó là lý do tại sao có thể quan sát thấy rằng trước khi rụng trứng, ngực hơi tăng kích thước, sưng lên, núm vú trở nên nhạy cảm hơn.

Sau khi rụng trứng, cuộc “phiêu lưu” của các tuyến vú vẫn chưa kết thúc. Khi trứng rụng, nồng độ estrogen và LH giảm mạnh, nhưng chúng được thay thế bằng một hormone nữ khác - progesterone. Dưới ảnh hưởng của nó, cơ thể người phụ nữ bắt đầu chuẩn bị cho việc làm mẹ. Không quan trọng là có thụ thai hay không, progesterone vẫn được sản xuất bởi hoàng thể, được hình thành từ màng của nang trứng đã vỡ.

Hormone chuẩn bị cho nội mạc tử cung để có thể làm tổ với noãn, nó làm giảm khả năng miễn dịch để phôi thai có cơ hội sống sót mà không bị tiêu diệt bởi các tế bào miễn dịch của cơ thể mẹ. Progesterone cũng ảnh hưởng đến mô tuyến, làm cho các ống dẫn trứng nở ra, và do đó ở nhiều phụ nữ, ngực vẫn hơi to sau khi rụng trứng cho đến kỳ kinh nguyệt tiếp theo.

Nếu không có sự thụ thai, hoàng thể sẽ chết sau 11-13 ngày và quá trình sản xuất progesterone sẽ ngừng lại. Kinh nguyệt sẽ bắt đầu, và trạng thái của các tuyến vú sẽ trở lại trạng thái ban đầu trước khi có tất cả những thay đổi nội tiết tố trong chu kỳ. Mọi thứ sẽ tự lặp lại trong chu kỳ tiếp theo.

Đau ngực, ngứa ran, căng sữa ở núm vú là một phản ứng của từng cá nhân đối với những thay đổi nội tiết tố. Một số phụ nữ có những phàn nàn như vậy hàng tháng sau mỗi lần rụng trứng, trong khi những người khác - không có gì thuộc loại này được ghi nhận. Nó phụ thuộc vào đặc điểm của tổ chức hệ thần kinh trung ương, đau thường ở phụ nữ với ngưỡng chịu đau thấp.

Nếu thông thường vú không đau nhưng trong chu kỳ này lại phát bệnh sau khi rụng trứng, cần xác định rõ điều này xảy ra trong khoảng thời gian nào.

Nếu ngay sau khi rụng trứng, điều này không thể cho thấy có thai và chỉ gợi ý rằng, có lẽ, hoàng thể trong chu kỳ này sản xuất progesterone nhiều hơn bình thường một chút.
Nếu một tuần sau khi rụng trứng, Có khả năng quá trình thụ thai đã diễn ra, vú có thể phản ứng với một sự thay đổi nội tiết tố khác - sự khởi đầu của việc sản xuất gonadotropin màng đệm do nhung mao màng đệm sản xuất sau khi cấy ghép.
Nếu ngực đau một vài ngày trước khoảng thời gian dự kiến, lý do có thể nằm ở cả thai kỳ và hội chứng tiền kinh nguyệt. Ngoài ra, không loại trừ các tình trạng bệnh lý có thể xảy ra. Để phân biệt cái này với cái kia, cần hiểu rõ rằng những cơn đau tức ngực liên quan trực tiếp đến quá trình rụng trứng sẽ nhanh chóng qua đi, sau 2-3 ngày cảm giác này âm ỉ hoặc biến mất. Mọi thứ khác là cơn đau không liên quan trực tiếp đến quá trình rụng trứng.

Trong y học, cảm giác đau đớn ở ngực được gọi là đau xương chũm. Và các bác sĩ không chỉ phân biệt đau xương ức sinh lý, cơ chế và nguyên nhân mà chúng tôi đã mô tả, mà còn cả các biến thể bệnh lý của triệu chứng này.

Các loại đau xương chũm

Y học đã biết đến một số dạng căng tức vú, không phải tất cả đều liên quan trực tiếp đến quá trình rụng trứng.

Theo chu kỳ

Những cơn đau liên quan đến rụng trứng được gọi là theo chu kỳ, bởi vì chúng có xu hướng lặp lại trong các chu kỳ tiếp theo và luôn liên quan đến những thay đổi và dao động trong nền nội tiết tố. Đau xương chũm theo chu kỳ được coi là sinh lý và thường không cần điều trị.

Với những thay đổi theo chu kỳ, núm vú thường bị đau và có thể xuất hiện những cơn đau kéo ở hai bên tuyến vú. Bản chất là cơn đau nhức, thường thì cả hai tuyến trông sưng và to ra đối xứng nhau.

Acyclic

Đau tuyến vú thường có biểu hiện đau và khó chịu một bên chỉ ở một tuyến vú. Nhưng trạng thái như vậy cũng có thể là tự nhiên nếu nó là một đặc điểm riêng lẻ. Thường thì sau khi rụng trứng mới lo lắng một bên tuyến vú. Sự xuất hiện của đau xương chũm, nếu trước đây không phải là đặc điểm của phụ nữ, có thể cho thấy rằng gần đây đã sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố, Điều này rất thường xuyên xảy ra sau khi dùng "Postinor" và các phương tiện tránh thai khẩn cấp sau sinh khác.

Gần đến ngày kinh nguyệt, nếu bạn có thai, cơn đau theo chu kỳ có thể là dấu hiệu của “tình huống thú vị”. Nếu không có thai, thì cơn đau như vậy sau khi rụng trứng trong vài ngày có thể là hậu quả của chấn thương vú, cũng như một triệu chứng tâm thần sinh động thường đi kèm với trạng thái căng thẳng mãn tính và trầm cảm lâm sàng.

Quan trọng! Đối với cơn đau theo từng cơn, nên hỏi ý kiến bác sĩ. Những cơn đau như vậy là đặc trưng của bệnh xương chũm, viêm tắc tĩnh mạch, đồng thời kèm theo chứng hoại tử xương và các vấn đề khác của hệ thống cơ xương.

Extramammary

Một loại đau ngực khác là đau cơ ngoài xương ức. Nó không liên quan gì đến chu kỳ, rụng trứng và kinh nguyệt. Các tuyến không chỉ phản ứng với hormone sinh dục mà còn với nhiều chất khác trong cơ thể, những chất này cũng có thể thay đổi tùy thuộc vào sự hiện diện hay không có bệnh. Lý do có thể là sự vi phạm dẫn truyền các xung thần kinh. Những cơn đau như vậy là thấy đau dây thần kinh tọa, khi đau mạnh có cảm giác tức ngực, đồng thời cơn đau có thể cả một bên và hai bên.

Đau ngoại tâm thu thường xảy ra ở những phụ nữ mắc bệnh về dạ dày, tim, cũng như trong một số quá trình viêm ở xương sườn và xương ức.

Quan trọng! Bạn nên đi khám nếu cơn đau ngực xuất hiện và không biến mất trong hơn một tuần, nếu nó làm bạn khó chịu và ảnh hưởng đến lối sống thường ngày của bạn. Và điều này phải được thực hiện bất kể giai đoạn hiện tại của chu kỳ kinh nguyệt.

Để làm gì?

Với những cơn đau tức ngực không ảnh hưởng đến cuộc sống, bạn không cần phải làm gì nếu chúng liên quan đến đặc thù của chu kỳ kinh nguyệt. Nếu cơn đau cản trở việc mặc đồ lót, quần áo, làm gián đoạn cuộc sống bình thường, thì nên thực hiện một số biện pháp đơn giản và hiệu quả để giúp giảm bớt tình trạng này.

Mặc áo lót rộng giúp nâng đỡ hiệu quả ngực của bạn với dây đai rộng làm từ vải tự nhiên. Những bộ đồ lót như vậy có thể không phải là cách quyến rũ nhất, nhưng nó sẽ giúp giảm và phân bổ chính xác tải trọng lên các tuyến vú nếu chúng tăng lên theo chu kỳ vào giữa chu kỳ và nửa sau của chu kỳ.

Đi bộ nhiều hơn trong không khí trong lành và ăn uống đúng cách.

Đừng ngồi khom lưng - tư thế như vậy làm tăng tải trọng lên các tuyến, làm thay đổi trọng tâm và tăng khả năng vi phạm sự bao bọc của các tuyến vú, điều này cũng có thể trở thành một nguyên nhân độc lập của chứng đau xương chũm.

Đối với thời kỳ rụng trứng và những ngày đầu tiên sau khi rụng trứng giảm nhịp điệu thông thường của hoạt động thể chất, nếu có những điều kiện tiên quyết cho một biểu hiện của hội chứng phóng noãn như đau ngực.

Rửa sạch ngực bằng nước ấm vào buổi sáng và tối, massage nhẹ nhàng và xoa bóp. bằng các đầu ngón tay, tránh núm vú và vùng quầng vú - điều này sẽ giúp cải thiện lưu thông máu trong tuyến vú và giảm các biểu hiện của đau xương chũm.

Tắm nước nóng được chống chỉ định. nếu ngực đau dữ dội sau khi rụng trứng: sự nóng lên mạnh mẽ làm tăng cơn đau, tốt hơn nên ưu tiên tắm nước ấm. Bạn có thể tắm nước mát cho các tuyến vú bằng nước sắc của cỏ xạ hương, cây hương và cây nữ lang.

Thuốc chống co thắt có thể được sử dụng để giảm đau ("No-Shpa", "Papaverine"), bạn cũng có thể sử dụng thuốc giảm đau nếu bạn chắc chắn rằng việc mang thai chưa xảy ra.

Các biểu hiện thực sự mạnh của đau xương chũm là rất hiếm, và trong trường hợp này, để cải thiện chất lượng cuộc sống của phụ nữ, bác sĩ có thể đề nghị điều trị bằng nội tiết tố.

Nếu không có kế hoạch mang thai, bác sĩ sẽ chọn thuốc uống tránh thai, có tác dụng ức chế rụng trứng về nguyên tắc. Trong bối cảnh lượng uống của chúng, không có sự thay đổi trong các giai đoạn nội tiết tố trong chu kỳ và các cơn đau dữ dội bất thường sẽ giảm đi.

Sự nhạy cảm tăng lên của vú trong và sau khi rụng trứng không có nghĩa là điều này sẽ ảnh hưởng phần nào đến việc cho con bú sau này. Các hormone khác sẽ chịu trách nhiệm cho việc tiết sữa, và bạn không thể sợ rằng giai đoạn cho con bú sẽ gây đau đớn và khó chịu. Không có kết nối như vậy.