Xin chào! Tất nhiên, một chế độ ăn uống như vậy là không hợp lý và có thể dẫn đến những hậu quả xấu.
Trẻ 2 tuổi nên ăn 4 lần / ngày, thực đơn đa dạng:
- Bữa sáng: trứng tráng hoặc cháo đun sôi trong nước.
- Bữa trưa: súp rau với nước luộc thịt pha loãng, gà luộc hoặc thịt gà tây, súp nghiền đều rất tốt.
- Bữa phụ buổi chiều: hoa quả, thạch, cũng có thể cho uống kefir hoặc sữa nướng lên men.
- Bữa tối nên ăn nhẹ: rau hầm, cá hấp hoặc gà luộc, thịt hầm.
Khi được 2 tuổi, một đứa trẻ phải tiêu thụ ít nhất 1400 kilocalories mỗi ngày. Với chế độ ăn như hiện nay, con bạn không nhận được đủ lượng protein, chất béo, carbohydrate và các chất dinh dưỡng khác cần thiết cho sự phát triển thích hợp của trẻ.
Hemoglobin ở giới hạn dưới của định mức, có nguy cơ phát triển thành thiếu máu do suy dinh dưỡng. Tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa địa phương về chế độ dinh dưỡng.
