Quá trình sinh nở có thể bắt đầu đột ngột: với việc ra nước, bắt đầu các cơn co thắt thường xuyên. Trong bất kỳ tình huống nào, người phụ nữ cần hiểu rõ ràng phải hành động như thế nào trong tình huống này. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết cách nhận biết cơn đau đẻ thực sự và thuật toán cho các hành động của một người phụ nữ khi chuyển dạ, nếu quá trình sinh nở đã bắt đầu.
Làm thế nào để hiểu rằng tất cả đã bắt đầu?
Trong những tuần cuối cùng trước khi sinh, người phụ nữ có thể bị dày vò bởi nhiều loại cảm giác - căng ở lưng dưới, đau nhức ở bụng dưới. Cái gọi là nút nhầy có thể di chuyển ra ngoài, dịch tiết âm đạo đổi màu, bắt đầu tiêu chảy, cảm giác thèm ăn biến mất hoặc xuất hiện. Tất cả những điều này không phải là sinh con, mà chỉ là những điềm báo của họ.
Thực tế là những cơn đau đẻ thực sự nhất đã bắt đầu được biểu thị bằng sự xuất hiện của những cảm giác đặc biệt giống với cơn đau khi hành kinh. Nhưng đặc điểm phân biệt chính của chúng, sẽ cho phép bạn nhận ra các cơn co thắt - một tần số nhất định. Thông thường, các cơn co thắt đầu tiên lặp lại sau mỗi 25-30 phút, và thậm chí nhiều hơn. Bản thân cuộc chiến không kéo dài - khoảng 10-15 giây. Nhưng mỗi cuộc chiến sau đó ngày càng mạnh mẽ hơn. Khoảng thời gian giữa chúng được rút ngắn.
Điều đầu tiên cần làm là trang bị cho mình một chiếc đồng hồ hoặc một chương trình đặc biệt dành cho điện thoại thông minh, cái gọi là máy đếm cơn co thắt, và tính toán tần suất xuất hiện cảm giác căng ở tử cung và lưng dưới cũng như sau bao lâu thì chúng lặp lại.
Ngay cả khi nút chai chưa bong ra vào ngày hôm trước và cổ tử cung, theo kết quả khám gần đây của bác sĩ phụ khoa, vẫn chưa sẵn sàng, bạn cũng không nên bỏ qua cảm giác chuột rút định kỳ. Sự xuất hiện của chúng không có nghĩa là bạn cần phải ngay lập tức giật túi và nhanh chóng đến bệnh viện trong tình trạng đầy hơi.
Người phụ nữ chuyển dạ có vài giờ để ở nhà, điều chỉnh quá trình sinh nở, bình tĩnh và kiểm tra xem mọi thứ bạn cần đã được thu thập chưa.
Khi nào gọi xe cấp cứu?
Những cơn co thắt đầu tiên trong sản khoa được gọi là cơn âm ỉ, và giai đoạn chuyển dạ này kéo dài nhất. Trong thời kỳ sơ sinh - lên đến 8-10 giờ, đối với những người đã sinh sớm hơn - lên đến 6-8 giờ. Trong thời gian này, cổ sẽ mở ra khoảng ba cm. Những cơn đau chưa dữ dội, và do đó thời gian phải chịu đựng.
Khi đó, bạn cần gọi xe cấp cứu trong các cơn co thắt, khi co thắt tử cung tái phát sau mỗi 5-7 phút, nếu lần sinh đầu tiên sắp đến. Nếu một phụ nữ đã sinh con rồi thì cần đến bệnh viện sớm hơn một chút, vì tất cả các giai đoạn trong cô ấy đều nhanh hơn. Nên gọi “xe cấp cứu” khi tần suất các cơn co thắt là 10 phút một lần.
Tuy nhiên, có những tình huống bạn cần gọi cấp cứu mà không cần chờ đợi và đếm thời gian. Vì vậy, những phụ nữ bị mất nước trước khi bắt đầu chuyển dạ cần nhanh chóng nhập viện. Không đáng để chờ đợi tử cung mở. Ngoài ra, xe cấp cứu được gọi mà không cần đợi trước khi máu từ đường sinh dục xuất hiện - có thể là nhau bong non đã xảy ra và sản phụ cần được mổ lấy thai càng sớm càng tốt để cứu đứa trẻ.
Nếu các cơn co thắt thường xuyên kéo dài vài giờ, rồi đột ngột dừng lại, bạn cũng cần phải khẩn cấp đến bệnh viện, vì không loại trừ trường hợp yếu sinh ban đầu mà cần phải dùng thuốc kích thích.
Khi gọi cho đội cấp cứu, hãy nhớ nói Các cơn co thắt bắt đầu lúc mấy giờ, tần suất chúng xảy ra bây giờ như thế nào, nếu có các triệu chứng chung về tình trạng tồi tệ hơn - chóng mặt, nôn mửa, mất ý thức, đau bụng dữ dội, tiết dịch bất thường từ bộ phận sinh dục.
Thủ tục
Người ta đã chứng minh rằng sản phụ không phải lo lắng và yên tâm khi chuyển dạ là chìa khóa để sinh nhanh và dễ dàng. Do đó, chúng ta hãy vẽ ra thuật toán chính xác của các hành động, bằng cách thực hiện nó, một người phụ nữ có thể bình tĩnh và điều chỉnh chính xác.
Kiểm tra mọi thứ và tài liệu
Thông thường, phụ nữ, trước 39-40 tuần, mang theo một túi đồ và tài liệu trong bệnh viện. Sự bắt đầu của các cơn co thắt thường xuyên là thời điểm tuyệt vời để kiểm tra xem mọi thứ đã sẵn sàng chưa. Từ các giấy tờ để nhập viện, bạn chắc chắn sẽ cần hộ chiếu, hợp đồng bảo hiểm y tế, thẻ trao đổi và giấy khai sinh.
Nếu không thể lắp ráp sẵn túi, bạn không nên hoảng sợ và vội vàng, cố gắng thu thập mọi thứ bạn cần vào giây phút cuối cùng. Giới hạn cho mình những giấy tờ cần thiết và những thứ bạn cần trong quá trình sinh nở. Tất cả những gì bạn cần là dép cao su, dễ lau chùi và một chai nước tĩnh (khoảng một lít). Bạn có thể lấy điện thoại di động và bộ sạc.
Mọi thứ còn lại, những thứ chưa thu thập được sẽ được người thân hoặc bạn bè mang đến sau theo danh sách do bạn chuẩn bị. Không nhất thiết phải mang theo ngay áo ngủ và áo choàng, vì khi sinh sẽ diễn ra trong một chiếc áo chính thức, không đẹp bằng của bạn nhưng vô trùng, và đây là ưu điểm chính của nó.
Làm thế nào để đặt mình vào thứ tự?
Thời gian cho phép bạn sắp xếp lại bản thân - bạn có thể gội đầu và làm khô tóc, tắm nước ấm. Bạn không nên nằm trong bồn tắm - bất cứ lúc nào nước có thể rời đi, và sau đó sự kiện quan trọng này có thể không được chú ý. Nếu có người phụ giúp, bạn có thể nhờ họ trợ giúp và cạo lông mu - bạn vẫn phải làm việc này, nhưng trong điều kiện của khoa nhập viện của bệnh viện phụ sản.
Y tá túc trực không phải lúc nào cũng gọn gàng và tế nhị trong động tác, đối với cô ấy, cạo lông mu là công việc thường ngày. Nếu không có người hỗ trợ, hãy mang theo máy dùng một lần mới.
Không cần tắm vì lý do an toàn cho em bé. Nếu phích cắm đã bị bung ra, thì nhiễm trùng theo đường đi lên có thể xâm nhập vào tử cung từ nước máy. Nhớ loại bỏ sơn móng tay, cắt tỉa chúng. Làm móng tay lâu không phải là giải pháp tốt nhất cho việc sinh nở, hơn nữa, bụi bẩn và vi trùng có thể tích tụ dưới móng tay.
Ăn uống có ổn không?
Khi bắt đầu xuất hiện các cơn co thắt, không nên ăn chặt. Tuy nhiên, bạn có thể uống có chừng mực.
Bạn có thể uống trà nếu cảm thấy đói, có thể ăn một chút gì đó, chỉ ăn nhẹ, không nặng bụng, những thứ dễ tiêu hóa như trái cây hoặc sữa chua ít béo. Không nên dùng thức ăn nặng vì lý do an toàn - có thể phải gây mê trong khi sinh. Nếu có một ca sinh mổ khẩn cấp, gây mê toàn thân được thực hiện nghiêm ngặt khi bụng đói.
Hãy mang theo một thanh sô cô la khi đến bệnh viện, tốt nhất là sữa, không có hạt và nho khô. Bạn có thể ăn nhẹ với nó một giờ sau khi sinh con, khi cảm giác đói có lẽ sẽ là cảm giác chính và rõ nét nhất của con người.
Làm thế nào để thực hiện các cơn co thắt dễ dàng hơn?
Để chịu đựng các cơn co thắt dễ dàng hơn, bạn không cần phải nằm xuống và mong đợi chúng tăng lên. Bạn có thể đi bộ, đi lại những tư thế mà người phụ nữ cảm thấy thoải mái nhất để chờ đợi thời điểm co thắt tử cung. Đi bộ, ngồi, đứng, ngồi xổm - tất cả những điều này hoàn toàn có thể chấp nhận được, thậm chí đến mức phải chống đẩy.
Cố gắng thở chính xác. Khi chiến đấu, làm thở sâu và thở ra dài chậm. Giữa các cơn co thắt, hãy cố gắng thư giãn, sử dụng trí tưởng tượng của bạn cho việc này. Hãy tưởng tượng bạn đang ở trên bãi biển ngay trong làn sóng lướt sóng, điều này sẽ giúp bạn dễ dàng chịu đựng các cơn co thắt hơn ở tất cả các giai đoạn chuyển dạ.
Đừng hoảng sợ, đừng chạy hay la hét, mọi thứ đang diễn ra theo đúng kế hoạch.
Sau tất cả, bạn đã chờ đợi khoảnh khắc này trong suốt chín tháng dài, và có lẽ bạn đã bắt đầu mơ về một đứa trẻ sớm hơn. Hãy coi mỗi cơn co thắt như một lần đếm ngược, đưa bạn đến gần hơn với việc gặp con mình.
Khi đến bệnh viện
Nếu phiếu trao đổi được ký bởi trưởng y tế hoặc bác sĩ trưởng của một bệnh viện phụ sản cụ thể, xe cấp cứu sẽ đưa bệnh nhân chính xác đến đó, cả đêm lẫn ngày. Nếu phiếu đổi không được ký, người phụ nữ chuyển dạ lên cơn co sẽ được đưa đến bệnh viện phụ sản trực. Do đó, hãy nhớ đo khoảng cách đến cơ sở sản khoa từ nhà bạn, chọn thời gian gọi “xe cấp cứu”. Tại khoa nhập viện, cho biết thời gian bắt đầu của các cơn co, nếu nước đã rút, cho chúng tôi biết màu sắc của chúng, điều này sẽ giúp bác sĩ lựa chọn chính xác và nhanh chóng chiến thuật đỡ đẻ.
Hãy chắc chắn để hỏi về những loại thuốc họ cung cấp cho bạn. Trước khi đến, không uống bất kỳ viên thuốc, lọ thuốc hoặc thuốc tiêm nào. Cảnh báo về bất kỳ bệnh và dị ứng nào bạn mắc phải.
Bạn sẽ tìm hiểu cách thức và cách tốt nhất để đến bệnh viện trong video sau đây.
