Sau sinh mổ bao nhiêu ngày thì được tắm bồn?

Giai đoạn phục hồi và phục hồi chức năng sau khi mổ lấy thai đòi hỏi một cách tiếp cận đặc biệt. Những hạn chế đáng kể được áp đặt đối với hoạt động thể chất của người phụ nữ, đối với đời sống tình dục, về kế hoạch mang thai tiếp theo. Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc các đường may cần được chú ý đặc biệt. Có những hạn chế đối với các quy trình vệ sinh, đặc biệt là nước. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào và khi nào một người phụ nữ có thể tắm, bơi ở biển hoặc sông.

Vấn đề vệ sinh

Hầu hết phụ nữ sau mổ lấy thai khi xuất viện đều rất vui mừng với ý thức sớm về với gia đình đến nỗi họ quên hỏi bác sĩ chăm sóc về việc tổ chức vệ sinh sau mổ đẻ. Những câu hỏi này thường chỉ nảy sinh trước khi cô ấy trưởng thành hoàn toàn, sau khi xuất viện.

Vệ sinh là nhiệm vụ rất quan trọng trong thời kỳ hậu sản. Các biện pháp vệ sinh được tổ chức đúng cách sẽ giúp tránh nhiễm trùng vết thương sau mổ, sẽ góp phần giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn sau khi bị stress nặng, mà dĩ nhiên là mổ lấy thai.

Nhưng cách tiếp cận vệ sinh sai lầm sẽ dẫn đến sự phát triển của các biến chứng ở phụ nữ sau sinh, và do đó vấn đề về quy trình cấp nước, như một thành phần bất biến trong vệ sinh của phụ nữ hiện đại, là khá nghiêm trọng.

Chăm sóc vết khâu sau phẫu thuật trước và một thời gian sau khi loại bỏ chất liệu khâu có nghĩa là xử lý vết khâu bằng màu xanh lá cây rực rỡ để tránh nhiễm vi khuẩn, cũng như làm khô vừa phải bằng hydrogen peroxide và thay băng thường xuyên.

Đó là lý do tại sao không nên làm ướt đường may cho đến khi nó lành hẳn.

Việc thắt chặt hoàn toàn vết sẹo bên ngoài trên da thường hoàn thành sau phẫu thuật 3 tuần. Nếu giai đoạn hậu phẫu sớm xảy ra các biến chứng, thì trong trường hợp này, vết khâu có thể lâu lành hơn, các biến chứng ở dạng tăng sinh mô liên kết, hình thành thoát vị, lỗ rò, sẹo lồi, phân kỳ một phần của vết khâu. Trong trường hợp này, việc cấm tiếp xúc vùng sẹo sau phẫu thuật với nước được mở rộng riêng lẻ.

Nếu không có biến chứng, vết khâu lành tốt, trong ba tuần đầu sau mổ sản phụ không được tắm, tắm dưới vòi hoa sen. Nên lau sạch phần trên của cơ thể bằng nước, bộ phận sinh dục ngoài cần được rửa nhẹ nhàng, cẩn thận không để nước vào âm đạo và vùng đường may.

Trong giai đoạn này, việc thụt rửa cũng được chống chỉ định. Quá trình lành vết khâu bên trong tử cung thậm chí còn lâu hơn quá trình liền sẹo bên ngoài, và do đó cần loại trừ khả năng nước máy và vi khuẩn hoặc vi rút xâm nhập vào đường sinh dục cùng với nó.

Người phụ nữ nên rửa bộ phận sinh dục ngoài 2-3 lần một ngày, thay băng vệ sinh 3 giờ một lần. Điều quan trọng là phải giữ gìn vệ sinh sạch sẽ trong quá trình tách sản dịch sau sinh (lochia).

Khi nào tôi có thể tắm?

Nên tắm dưới vòi hoa sen sau khi mổ lấy thai không sớm hơn khi vết khâu ngoài lành lại. Như các chuyên gia nói, với một thời gian phục hồi chức năng không phức tạp, điều này mất khoảng ba tuần. Tắm ngay sau khi vết khâu không phải là giải pháp tốt nhất. Sau khi vết khâu buộc mép vết thương được loại bỏ, phải mất thêm hai tuần nữa vết sẹo bên ngoài mới được coi là hoàn chỉnh.

Vì vậy, nên tắm không sớm hơn 5-6 tuần sau khi phẫu thuật. Nước phải ấm (không nóng và không lạnh), tắm vòi hoa sen tương phản, hữu ích để cải thiện trương lực cơ và phục hồi hình thể sau khi sinh con, tốt nhất là không nên tập sớm hơn 3-4 tháng sau khi mổ.

Khi tắm, chị em nên tránh để vòi nước chảy trực tiếp vào bộ phận sinh dục ngoài, vào vùng có sẹo sau mổ. Lúc đầu, việc che đường nối trên da bằng băng phẫu thuật được coi là tối ưu và cố định nó lên trên bằng lớp thạch cao chống thấm đặc biệt. Sau khi tắm, băng được tháo ra.

Không dùng khăn cứng, ít chà xát lên bụng và bẹn.

Cần phải nhớ rằng nước máy không có nghĩa là tinh khiết như nó có vẻ. Nó là nơi sinh sống của hàng loạt vi sinh vật, không phải tất cả chúng đều vô hại. Và nếu bạn cho rằng khả năng miễn dịch của phụ nữ bị suy giảm khá nhiều sau khi phẫu thuật, hậu quả của việc tổ chức không đúng quy trình cấp nước có thể khá đáng buồn.

Tắm

Nên tắm sau khi mổ lấy thai không sớm hơn khi đáp ứng được hai điều kiện tiên quyết: vết khâu ngoài sẽ lành và hết tiết dịch sau sinh (lochia). Sự tiết dịch này là hoàn toàn tự nhiên và bình thường - đây là cách tử cung được làm sạch máu đã vào trong khoang trong quá trình tách nhau thai. Sự phân bổ đi kèm với quá trình xâm nhập của tử cung - sự phát triển ngược lại, giảm kích thước sinh lý trước đó của nó.

Những ngày đầu sau mổ, dịch tiết ra có máu, màu sáng, sau đó xuất hiện cục máu đông, sau 5-6 ngày có dịch huyết thanh trong lochia và sau 2 tuần - chất nhầy màu vàng. Khi dịch tiết trở nên bình thường, đặc trưng của phụ nữ trước khi mang thai, đây là tín hiệu điều hòa cho thấy khoang tử cung đã sạch.

Điều này thường xảy ra 6–8 tuần sau khi phẫu thuật. Nhưng có thể có hiện tượng tiết dịch sau sinh chấm dứt sau đó. Vào cuối buổi xuất viện, họ nói về việc chữa lành vết sẹo bên trong tử cung. Kể từ thời điểm đó, hoạt động tình dục với biện pháp tránh thai (bao cao su) được cho phép và cũng có thể tắm theo yêu cầu của người phụ nữ.

Điều quan trọng đầu tiên là không nên nằm trong bồn tắm hàng giờ, mà hãy giới hạn bản thân trong một quy trình kéo dài 7-10 phút. Nên tránh dùng nước nóng để không làm máu chảy đến các cơ quan vùng chậu và không gây chảy máu.

Nhà tắm, phòng tắm hơi

Bồn tắm và phòng xông hơi khô là những phát minh rất hữu ích của nhân loại giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện tuần hoàn máu. Nhưng sau khi hoạt động, chúng không thể chấp nhận được vì nhiệt độ cao. Sản phụ không nên tắm nước quá nóng vì có thể làm tăng tiết dịch sau sinh, chảy máu. Việc giặt giũ trong bồn tắm bị nghiêm cấm.

Người phụ nữ vừa sinh mổ có thể vào nhà tắm và xông hơi mà không gây hại cho sức khỏe của họ chỉ khi đường may bên trong tử cung đủ chắc. Thông thường, các thủ tục này được cho phép cùng lúc với việc dỡ bỏ lệnh cấm các bài tập bụng. Sáu tháng sau ca phẫu thuật, việc đến nhà tắm, xông hơi an toàn sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho người phụ nữ về sắc đẹp và sức khỏe.

Thăm hồ bơi

Bơi lội và thể dục nhịp điệu dưới nước được coi là một số hoạt động thể chất được phép sớm nhất sau khi sinh mổ. Nhưng cần nhớ rằng trong hồ bơi công cộng, nơi người phụ nữ đến, có nhiều vi khuẩn và vi sinh vật hơn cả trong nước máy. Ngoài ra, nước trong hồ bơi công cộng có hàm lượng clo cao, đây là một yếu tố gây kích ứng thêm.

Một chuyến thăm hồ bơi sẽ an toàn và hữu ích chỉ sau 3 tháng trôi qua kể từ ngày sinh mổ. Một yếu tố quan trọng là không có biến chứng sau phẫu thuật. Do đó, trước khi bắt đầu tham quan hồ bơi, bạn nhất định nên hỏi ý kiến bác sĩ.

Mở hồ chứa

Tôi muốn bơi ở hồ, sông và biển, nhất là khi ở ngoài trời mùa hè nóng nực. Nhưng cần hiểu rằng khả năng nhiễm trùng sau phẫu thuật khi bơi ở vùng nước lộ thiên sẽ cao hơn ở hồ bơi công cộng. Bất kỳ vùng nước mở nào cũng là môi trường sống tự nhiên của nhiều vi sinh vật. Đồng thời, các vực nước tù đọng (ao, hồ) còn nguy hiểm hơn biển, trong môi trường mặn không phải vi sinh vật và vi rút nào cũng tồn tại được.

Việc nghỉ ngơi trên biển, các hồ chứa nước ngọt và nhỏ hơn nên được hoãn lại đến một thời gian sau.

Trong 3-4 tháng đầu sau khi phẫu thuật, việc nghỉ ngơi như vậy, cũng như nằm trên bãi biển dưới ánh nắng mặt trời, nếu mổ lấy thai, là chống chỉ định.

Quy tắc chung

Thủ thuật tiếp nước sau khi mổ lấy thai sẽ yêu cầu sản phụ phải tuân theo những quy tắc nhất định.

Không sử dụng xà phòng vệ sinh có mùi thơm nồng, nó làm khô da rất nhiều, đặc biệt là ở những nơi thân mật. Chọn xà phòng dành cho trẻ em thông thường hoặc các sản phẩm vệ sinh đặc biệt. Chú ý đến thành phần. Điều mong muốn là chế phẩm có chứa axit lactic.

Khi rửa, trước hết, bạn nên rửa bộ phận sinh dục ngoài bằng động tác từ mu đến hậu môn. Sau đó, họ bắt đầu rửa hậu môn. Quy trình này rất quan trọng để các vi sinh vật gây bệnh và cơ hội từ ruột và phân không xâm nhập vào đường sinh dục.
Không nên sử dụng bọt biển, khăn lau và các dụng cụ tắm khác khi tưới nước vào bộ phận sinh dục.

Cho đến khi hết vết khâu trên bụng, nên rửa sạch sau mỗi lần đi tiểu. Để không làm đảo lộn sự cân bằng của hệ vi sinh âm đạo, bạn không nên sử dụng xà phòng vệ sinh mỗi lần; chỉ rửa bằng xà phòng hai lần một ngày - vào buổi sáng và buổi tối. Phần còn lại của quá trình giặt được thực hiện tốt nhất mà không có chất tẩy rửa nào cả.
Sau khi lệnh cấm tắm sẽ được dỡ bỏ, đừng vội sử dụng các sản phẩm mài mòn cho vùng bụng - có thể áp dụng cách lột da, nhưng một chút sau đó. Tốt hơn hết là bạn nên hạn chế tắm Charcot.
Nếu bạn có một kỳ nghỉ ở bãi biển và chỉ còn 2-3 tháng sau khi mổ lấy thai, bạn nhất định nên đến gặp bác sĩ, làm xét nghiệm và hỏi anh ta về cơ hội để bơi và thư giãn trong hồ chứa. Nếu không có biến chứng, bác sĩ sản phụ khoa có thể giải quyết.