Thai 33 tuần. Trọng lượng quả 1900-2000 g, chiều cao toàn phần 42-43 cm .Sự khoáng hóa xương của thai nhi gần như hoàn thiện, nhưng hộp sọ vẫn gồm xương và sụn khớp. Điều quan trọng là mẹ phải đếm cử động của thai nhi theo thời gian và bổ sung axit béo vào chế độ ăn của mình. Hội chứng cổ tay có thể xảy ra ngay cả khi tay không hoạt động gắng sức.
Bao nhiêu tháng?
Tuần sản khoa thứ ba mươi ba (hay còn gọi là thứ 31 kể từ khi thụ thai) là tháng thứ 9 âm lịch của thai kỳ. Cách các bác sĩ tính toán thời hạn, đặc biệt là trong các tình huống gây tranh cãi - hãy đọc ở đây.
Sự phát triển bào thai
Tăng trưởng và tăng cân là nhiệm vụ chính của thai nhi. Nhiều cơ quan và hệ thống đã hoạt động đầy đủ:
- Tim đã bơm máu từ vài tháng nay và tạo ra 120-160 nhịp mỗi phút.
- Em bé nuốt nước ối, và thận sẽ chuyển nó thành nước tiểu và loại bỏ nó ra khỏi cơ thể.
- Các tuyến nội tiết sản xuất ra nhiều loại hormone khác nhau, sau khi sinh con sẽ điều chỉnh các quá trình sống của trẻ.
- Não bộ “chỉ huy” mọi chuyển động của thai nhi. Bất kỳ ai trong số họ là phản xạ. Em bé sẽ dần học cách kiểm soát các cơ của mình trong những năm sau khi sinh.
Lớp mỡ dưới da tiếp tục dày lên, và lớp lông tơ ban đầu biến mất khắp cơ thể. Tóc trên đầu dày lên một chút, nhưng vẫn mềm và bồng bềnh.
Một số cơ quan chưa tham gia. Phổi của em bé ở trạng thái nghỉ ngơi. Nhưng hoành phi thăng giáng, đây cũng là luyện. Không có gì để nhìn em bé trong bụng mẹ, trời tối ở đó, nhưng các cơ của mắt và mí mắt đã sẵn sàng cho hoạt động của chúng.
Một số trẻ sơ sinh nặng hơn hai kg ở tuần thứ ba mươi ba. Đồng thời, định mức cân nặng không bị vi phạm, vì trẻ sơ sinh cũng khác nhau về các thông số. Cặp song sinh có lẽ không cao và nhẹ cân hơn. Mọi thứ ở đây là riêng lẻ. Trung bình mỗi ngày thai nhi tăng 15-25 gam cân nặng.
Nhiều em bé vào thời điểm này đã có tư thế tối ưu cho lần sinh sắp tới: cúi đầu xuống. Chân và tay bắt chéo. Nhưng nếu bác sĩ đã thiết lập một bản trình bày khác, thì không có gì phải lo lắng. Chỉ cần không đeo băng. Nó giúp đỡ bạn, nâng đỡ bụng của bạn, nhưng ngăn cản thai nhi di chuyển và có thể ngăn cản em bé của bạn lăn qua đúng cách.
Xương và sụn của thai nhi tiếp tục quá trình khoáng hóa với sự tiêu tốn của canxi, vốn có từ thức ăn của người mẹ. Tuy nhiên, hộp sọ của trẻ không bị bong ra; các khớp sụn mềm và linh hoạt sẽ nằm trong đó cho đến khi trẻ chào đời. Tại sao chuyện này đang xảy ra?
Rất nhanh sau đó, đứa trẻ sẽ phải chui qua đường sinh của mẹ (tất nhiên là nếu không có kế hoạch mổ lấy thai). Đầu là bộ phận lớn nhất trên cơ thể bé. Để tạo điều kiện thuận lợi cho việc di chuyển, xương hộp sọ thay đổi trong quá trình sinh nở và làm giảm một chút đường kính đầu của em bé.
Tốt để biết. Cuối cùng, xương sọ đã cứng lại ở trẻ một tuổi. Không phải ngẫu nhiên mà trên đỉnh đầu của trẻ sơ sinh có thóp - nơi nhỏ bé không có mô xương và không cảm nhận được mạch.
Khuấy động
Bây giờ nó là một chỉ số quan trọng về tình trạng của bé. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn đếm số lần cử động nhiều hơn một lần. Để làm được điều này, hãy chọn thời gian yên tĩnh trong ngày, tạo cảm giác thoải mái (ngồi hoặc nằm, không ngủ gật) và đếm các cơn run. Phải có ít nhất mười trong số chúng trong hai giờ. Nếu bạn đếm ít hơn - hãy nói với bác sĩ của bạn về điều đó, bác sĩ sẽ kê đơn CTG để kiểm tra hoạt động của tim thai và siêu âm để chẩn đoán tình trạng chung của nó.
Một số bà mẹ cảm thấy bụng của họ dường như co giật từ bên trong, nhưng không có căng thẳng như trong các cơn co thắt. Người ta thường chấp nhận rằng đây là cách biểu hiện nấc cụt của thai nhi. Các bác sĩ liên kết hiện tượng này với việc nuốt phải nước ối. Có lẽ những cơn nấc cụt không mang lại cho thai nhi những cảm giác khó chịu như ở trẻ nhỏ hay người lớn.
Tình cảm và sức khỏe của mẹ
Nhiều phụ nữ ở tuần thứ 33 thừa nhận rằng mang thai đã trở thành một tình trạng hoàn toàn bình thường. Nếu không có biến chứng, thì một số bất tiện của trạng thái được bù đắp bằng cảm xúc bình yên, khả năng không phải đi làm / học tập và niềm vui chờ đợi.
Bạn có thể bị ợ chua hoặc táo bón bất cứ ngày nào. Nếu bạn vẫn không biết cách đối phó với những tình trạng này, hãy đọc về nó trong phần “Khuyến nghị” ở cuối bài viết.
Lúc này, bạn có thể phát hiện mình mắc hội chứng ống cổ tay, dù đã lâu không gõ bàn phím. Bạn có thể bị phù bên ngoài và / hoặc bên trong. Sự tích tụ không mong muốn của chất lỏng cản trở dòng chảy đầy đủ của máu qua các mạch, do đó gây tê và đau. Hãy bắt tay thường xuyên hơn, sắp xếp thoải mái trong mơ, đừng hạ thấp lâu. Băng đàn hồi trên cổ tay hoặc băng chỉnh hình đặc biệt cũng sẽ hữu ích.
Phù chân tái phát xuất hiện sau khi đi bộ hoặc đứng lâu. Vì lý do tương tự, các mạch giãn nở có thể xuất hiện và có thể nhìn thấy dưới da.
Chú ý. Phù dai dẳng (xuất hiện liên tục và không biến mất trong một thời gian dài) là một tình trạng nguy hiểm hơn nhiều, cũng như tăng cân mạnh hơn 300-500 gram mỗi tuần. Điều này có thể cho thấy tình trạng nhiễm độc muộn, đặc biệt nếu bạn bị huyết áp cao. Đọc về biến chứng này của thai kỳ trong bài báo về nhiễm độc.
Sinh non
Trong quá trình bình thường của thai kỳ, em bé nên được sinh đúng giờ hoặc sớm hơn một chút. Nếu đứa trẻ được sinh ra ngay bây giờ, nó sẽ cần một lồng ấp đặc biệt và hỗ trợ y tế chuyên nghiệp.
Với đa thai, trẻ thường chào đời sớm hơn nhiều so với tuần thứ 40. Nếu bạn đang mong đợi sinh đôi hoặc thậm chí sinh ba, hãy chuẩn bị cho điều này.
Chú ý: axit béo
Thông thường, phụ nữ mang thai rất không được khuyến khích ăn những thực phẩm giàu chất béo. Nhưng axit béo omega-3 là một nguyên tố rất có giá trị trong dinh dưỡng của thai nhi. Hợp chất hóa học tự nhiên này chịu trách nhiệm cho sự phát triển của cái gọi là khả năng nhận thức của trẻ. Chúng bao gồm tư duy, sự chú ý, trí nhớ, trí tưởng tượng và khả năng hiểu. Ngay cả trong những tuần đầu tiên của thai kỳ, bạn có thể thường nghe lời khuyên bổ sung cá béo trong chế độ ăn uống của mình. Chúng chứa nhiều axit quan trọng hơn. Vào cuối thai kỳ, giá trị của chúng tăng lên nhiều lần.
Nếu bạn cực kỳ ghét cá hoặc dị ứng với hải sản thì sao? Tùy chọn có thể. Chế độ ăn uống của bạn nên bao gồm trứng, hạnh nhân, quả óc chó. Dầu hạt lanh cũng tốt. Bạn không cần phải đổ nó vào thìa và uống nó một cách cưỡng bức, giống như một loại thuốc khó chịu. Nêm salad với nó, đặc biệt nếu nó được làm từ cà rốt nạo.
Xả và đau
Không có gì thay đổi ở đây. Chất nhầy âm đạo ít (trong hoặc trắng) là tiêu chuẩn. Một hỗn hợp mủ, đặc sệt, mùi khó chịu báo hiệu các quá trình bệnh lý trong hệ thống sinh dục. Điều trị theo chỉ định của bác sĩ.
Chảy nhiều nước đặc biệt nguy hiểm - có thể bị nứt, thậm chí vỡ bàng quang của thai nhi. Máu lẫn lộn hoặc chảy máu thực sự là một dấu hiệu nguy hiểm khác. Gọi xe cấp cứu vì bạn có thể sinh non.
Bình thường, không có gì nên làm tổn thương bạn. Cảm giác căng tức khó chịu, nặng nề, tức bụng, lưng, sườn và lưng dưới là những biểu hiện sinh lý thường gặp khi mang thai. Nhưng nếu bất cứ điều gì thực sự đau, hãy nhớ thông báo cho bác sĩ của bạn, và nếu cơn đau dữ dội, hãy tìm sự trợ giúp khẩn cấp.
Nhau bong non là gì?
Đây là một biến chứng hiếm gặp nhưng nguy hiểm của thai kỳ 3 tháng giữa. Chỉ có 1-1,5% trường hợp như vậy, nhưng bạn cần biết về chúng.
Nhau thai thường bắt đầu tách khỏi thành tử cung ở giai đoạn cuối của quá trình chuyển dạ, khi em bé đã được sinh ra. Nếu bong tróc xảy ra sớm hơn thì đây là một bệnh lý. Các triệu chứng chính là:
- Đau bụng nặng;
- chảy máu âm đạo;
- sự thay đổi hình dạng của bụng - điều này là do sự tích tụ của các chất tiết máu bên trong.
Nếu nhau thai bong ra một phần và một phần nhỏ thì mẹ vẫn có cơ hội chuyển thai. Với sự tách biệt đáng kể hoặc hoàn toàn, đứa trẻ có nguy cơ tử vong. Thai nhi chỉ đơn giản là không nhận đủ oxy qua nhau thai và dây rốn và chết vì ngạt thở.
Nếu bạn đã ghi nhận các triệu chứng được liệt kê, ngay lập tức gọi xe cấp cứu. Rất có thể các bác sĩ sẽ buộc phải gây chuyển dạ hoặc thậm chí là mổ lấy thai để cứu sống con bạn.
Lịch khám bệnh phụ sản
Thông thường, phụ nữ mang thai đi khám bác sĩ hai tuần một lần. Trước khi thăm khám vài ngày, bạn cần đi xét nghiệm máu và nước tiểu để tìm một số chỉ số, bác sĩ luôn ghi hướng dẫn ở lần khám trước.
Nếu vì lý do nào đó mà bạn không được kiểm tra đầy đủ - bạn đã bỏ lỡ một cuộc siêu âm hoặc xét nghiệm theo lịch trình, chúng có thể được kê đơn trong tuần này. Khi khám siêu âm, bác sĩ sẽ kiểm tra các thông số thể chất khác nhau của thai nhi (chu vi đầu, ngực, bụng, sự đối xứng của chiều dài các chi). Và nữa - tình trạng của nhau thai và lượng nước ối.
Khi kiểm tra bổ sung, bạn có thể được khuyên làm chụp tim và đo dopplerometry.
Hình ảnh khối u
Khuyến nghị
[sc: rsa]
- Thực hiện theo chế độ ăn uống thông thường của bạn cộng với các khuyến nghị để tăng lượng axit béo trong chế độ ăn.
- Không uống trà hoặc cà phê với thức ăn, những thức uống này làm giảm sự hấp thu sắt trong chế độ ăn uống.
- Nếu bạn bị ợ chua uống thạch thì đừng quên ngũ cốc.
- Để tránh bị hụt hơi, hãy di chuyển chậm rãi, phân bổ thời gian lớn cho bất kỳ chuyến đi bộ đường dài và chuyến đi nào. Không có trường hợp nào bạn nên từ bỏ hoạt động thể chất, nếu không các hiện tượng khó chịu sẽ tăng lên.
- Với táo bón trong chế độ ăn uống nhất thiết phải có mận khô, có tác dụng kích thích hoàn hảo sự co bóp của cơ ruột.
- Nếu bác sĩ xác định rằng bạn có thể đã hoặc đang phát triển bệnh trĩ, hãy tập rửa thường xuyên bằng nước ấm.
- Loại bỏ chứng chuột rút ở cơ bắp chân bằng cách mát-xa ống chân. Bạn cũng nên kéo các ngón chân của bàn chân mà bạn đang mang.
- Chăm sóc tốt cho bụng, mông, đùi và ngực. Sử dụng bất kỳ loại kem hoặc kem dưỡng da nào được thiết kế để chống rạn da. Điều này đặc biệt quan trọng nếu da bụng của bạn thỉnh thoảng bị ngứa.
- Nếu bạn tiết nhiều sữa non, hãy nhớ sử dụng miếng lót áo ngực và thay chúng thường xuyên, nếu không tình trạng viêm nhiễm có thể phát triển trong môi trường ẩm ướt.
- Ít nước, kỳ vọng sinh đôi, nhau thai thấp và nguy cơ sinh non là những chống chỉ định cho cuộc sống thân mật. Trong tất cả các trường hợp khác, quan hệ tình dục cẩn thận được cho phép.
- Nếu bạn lo sợ về việc sinh con, hãy đến gặp chuyên gia tâm lý, nói với bác sĩ về nỗi sợ hãi của bạn, hoặc chỉ nói chuyện với bạn bè, xin lời khuyên và hỗ trợ của họ.
- Ở giai đoạn sau, niêm mạc mũi thường sưng lên mà không có dấu hiệu của cảm lạnh (viêm mũi khi mang thai). Không sử dụng thuốc nhỏ co mạch. Thường xuyên giữ ẩm cho niêm mạc mũi và giữ ẩm tốt trong nhà.
Chúng tôi cũng đọc:một danh sách đầy đủ những thứ cho một em bé sơ sinh
Chỉ còn rất ít trước khi sinh. Mẹ hãy vui vẻ và mạnh mẽ để sinh ra một em bé khỏe mạnh và mạnh mẽ.
← Tuần 32 Tuần 34 →
