Lớn lên, em bé trải qua các giai đoạn phát triển quan trọng. Lúc đầu, bé tự cầm bình sữa bằng tay, nhưng sẽ sớm đến lúc dạy bé tự xúc ăn mà không cần sự trợ giúp của người lớn. Đối với một người mẹ, đây là một quá trình khó khăn và đầy trách nhiệm, vì vậy mẹ sẽ cần những lời khuyên và bài học hữu ích về việc tự ăn uống.
Làm thế nào để bạn biết nếu con bạn đã sẵn sàng để tự ăn?
Không thể trả lời một cách rõ ràng câu hỏi trẻ cho ăn thìa ở độ tuổi nào. Nó phụ thuộc vào mức độ phát triển và vào sự tò mò của bản thân trẻ. Một số trẻ có thể cầm thìa khi mới 6 tháng tuổi, mặc dù chúng vẫn chưa thể cầm được, những trẻ khác từ chối dao kéo đến 2 năm. Cũng có những bé bắt đầu tự ăn chỉ khi 3-4 tuổi.
Tuy nhiên, không cần thiết phải trì hoãn việc đào tạo. Trẻ bắt đầu ăn dặm càng sớm mà không có sự trợ giúp của người lớn thì mẹ càng dễ dàng hơn. Ngoài ra, những kỹ năng này rất hữu ích ở trường mẫu giáo.
Các chuyên gia khuyên nên dạy trẻ cầm thìa từ 9-10 tháng tuổi. Trong trường hợp này, đến 1,5 tuổi, bé sẽ có thể tự tin dao kéo.
Quan sát bé, đảm bảo bé đã chín muồi cho thìa và cốc. Chỉ khi anh ấy sẵn sàng, bạn có thể bắt đầu tập luyện. Nếu trẻ đã thích ăn, trẻ sẽ gắp từng miếng thức ăn và đưa vào miệng, cố gắng lấy thìa từ tay mẹ - trẻ đã chín để tự ăn. Tất nhiên, mẹ sẽ cho ăn nhanh hơn, và lúc đầu, bé sẽ vương vãi thức ăn khắp bếp. Tuy nhiên, tất cả các bậc cha mẹ vẫn sẽ phải trải qua giai đoạn này. Vì vậy, tốt hơn hết là đừng bỏ lỡ thời điểm này.
Hướng dẫn cho cha mẹ muốn dạy con ăn bằng thìa
Khi trẻ bắt đầu với thìa, trẻ đã sẵn sàng để cố gắng tự ăn. Nếu bạn làm đúng mọi thứ, con bạn sẽ học cách sử dụng dao kéo trong vòng vài tháng. Cho dù thời gian của bạn quý giá đến đâu, cho dù bạn muốn giữ cho nhà bếp sạch sẽ đến đâu - đừng bỏ lỡ khoảnh khắc này! Nếu trẻ yêu cầu một thìa, hãy cho trẻ một thìa. Và sau đó - làm theo hướng dẫn.
Lời khuyên hữu ích
- Xin hãy kiên nhẫn. Tay cầm của em bé một tuổi vẫn chưa phát triển mạnh hơn. Lúc đầu, bé sẽ rất khó cầm thìa và lỡ miệng bé. Khóa đào tạo sẽ kéo dài từ 1 đến 6 tháng;
- Đào tạo ở những nơi khác nhau. Một cách tuyệt vời để dạy một đứa trẻ điều gì đó là biến quá trình này thành một trò chơi giáo dục. Đề nghị một đứa trẻ ăn cát bằng thìa nhựa khi chúng chơi trong sân chơi. Vì vậy, sự phối hợp các chuyển động của anh ta sẽ được cải thiện, điều này sẽ hữu ích sau này trong một nhà bếp thực sự;
- Đừng để con bạn một mình với một đĩa đầy đủ - trẻ có thể bị nghẹn hoặc thất thường do không ăn được. Ngoài ra, lúc đầu, trẻ vẫn chỉ có thể đưa lên miệng không quá 3-4 thìa. Khi đó anh ấy cảm thấy mệt mỏi và bạn phải giúp anh ấy;
- Chọn thực phẩm phù hợp. Độ đặc của thức ăn phải sao cho trẻ có thể xúc bằng thìa và đưa lên miệng. Đứa trẻ sẽ làm đổ súp, và lấy các miếng thức ăn bằng tay của mình. Do đó, hãy chọn cháo đặc, khoai tây nghiền hoặc sữa đông. Đừng đặt một đĩa đầy trước mặt trẻ cùng một lúc mà nên cho thức ăn vào từng chút một;
- Đừng quên cái nĩa. Dao kéo thay thế để giúp bé phát triển các kỹ năng vận động tinh nhanh hơn. Vào bữa sáng, đứa trẻ cố gắng xúc cháo bằng thìa? Bữa trưa, mời anh ấy ăn cá viên bằng nĩa an toàn;
- Thu hút mọi người trong nhà tham gia vào việc học. Nếu bạn dạy đứa trẻ sử dụng dao kéo và người bà tiếp tục đút thìa cho nó, quá trình này sẽ kéo dài. Đứa trẻ sẽ không hiểu tại sao nó phải cố gắng tự mình làm điều gì đó, nếu có người lớn cho việc này. Giải thích các nguyên tắc dạy con của bạn cho tất cả các thành viên trong gia đình và yêu cầu họ cũng tuân thủ;
- Thực hiện theo lịch trình. Cho bé ăn đúng giờ mỗi ngày, không ngừng củng cố các kỹ năng đã có. Điều này sẽ giúp bạn hình thành thói quen với bé. Ngoài ra, ăn uống theo lịch trình sẽ cải thiện tiêu hóa;
- Tránh ép buộc. Trong quá trình học, đôi khi đứa trẻ sẽ thất thường và không chịu ăn một mình. Nếu điều này xảy ra, hãy tự cho nó ăn, và hoãn huấn luyện cho đến bữa ăn tiếp theo. Khi một đứa trẻ không đủ khả năng, việc dạy nó điều gì đó sẽ không hiệu quả;
- Dùng bữa cùng cả gia đình. Đứa trẻ sẽ dễ dàng làm chủ chiếc thìa hơn nếu nó nhìn thấy cách người khác cầm nó. Anh ta sẽ bắt đầu bắt chước họ một cách vô tình. Vì lý do tương tự, ở các trường mẫu giáo, trẻ em học cách tự ăn, mặc quần áo và ngồi bô nhanh hơn;
- Thiết kế trò chơiđể khơi dậy hứng thú học tập của trẻ mới biết đi. Bạn có thể mua cho bé một chiếc đĩa có hình ngộ nghĩnh dưới đáy và mời bé ăn cháo để thấy bất ngờ;
- Bắt đầu học với món ăn yêu thích của trẻ và chỉ khi bụng đói. Đứa trẻ sẽ không muốn cố gắng ăn thứ gì đó vô vị, đặc biệt là khi không có cảm giác thèm ăn;
- Khen ngợi đứa trẻ ngay cả đối với những thành công nhỏ. Để làm vui lòng mẹ một lần nữa, anh sẽ cố gắng hết sức mình;
- Giữ cho nhà bếp của bạn ấm cúng. Mua đĩa màu cho đứa trẻ, trải một chiếc khăn trải bàn đẹp lên bàn, trang trí món ăn. Những điều nhỏ nhặt như vậy sẽ thúc đẩy tâm trạng của bạn và cải thiện sự thèm ăn của bạn.
Thuật toán hành động
Để giúp cha mẹ dễ dàng hơn trong việc dạy con tự xúc ăn, các chuyên gia đã xây dựng các hướng dẫn chi tiết:
- Trải khăn dầu lên bàn, đeo yếm cho trẻ.
- Múc từng thìa cháo từ đĩa trẻ con mà ăn, nhếch môi thích thú và giả vờ thích thú.
- Đưa thìa cho đứa nhỏ. Trong khi bé không cầm được, hãy dùng tay bóp vào lòng bàn tay, giúp xúc thức ăn và đưa lên miệng. Giúp đỡ cho đến khi trẻ có thể tự cầm thiết bị.
- Khi tay của bé cứng cáp hơn, hãy dạy bé cách cầm thìa đúng cách - không phải bằng nắm tay mà bằng các ngón tay của bạn.
- Khi cho trẻ dùng thìa, hãy tự lấy thìa khác. Trong khi trẻ đang tự xúc ăn, hãy giúp trẻ bằng một chiếc thìa khác. Đó là, một thìa cho anh ấy, một cho bạn.
Ban đầu, bé sẽ chỉ nghịch thìa - xúc cháo ra đĩa, trải lên mặt bàn. Hãy cho anh ấy thời gian để làm quen với dao kéo. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi vì con bạn liên tục lật úp bát đĩa, hãy đặt đĩa có miệng hút lên bàn.
Theo cách tương tự, bạn có thể dạy trẻ sử dụng nĩa và cốc uống nước (học cách uống từ cốc). Bắt đầu với những phần nhỏ, đảm bảo rằng con bạn thích thú và không bao giờ tỏ ra bực bội về quần áo và đồ đạc bị ố vàng.
Dao kéo để giúp em bé
Đối với đứa trẻ, bạn cần phải chọn các món ăn đặc biệt và dao kéo. Các yêu cầu chính là an toàn và thiết kế sáng sủa, sẽ kích thích hứng thú học tập của trẻ. Để đặt bàn ăn, cha mẹ sẽ cần:
- Đĩa làm bằng nhựa chịu nhiệt cấp thực phẩm. Nó phải tươi sáng, tốt nhất là có các nhân vật trong phim hoạt hình yêu thích của con bạn. Nhìn thấy chúng, đứa nhỏ sẽ nhanh chóng ăn hết bát cháo. Sẽ rất tốt nếu đĩa có một cốc hút để gắn vào mặt bàn và đáy nghiêng - thuận tiện để xúc thức ăn từ đó;
- Cốc chống tràn làm bằng vật liệu không độc hại. Nên chọn mẫu có hai tay cầm - sẽ thuận tiện hơn khi cầm trẻ mới biết đi. Đảm bảo rằng cốc có vòi bằng silicone hoặc nhựa mềm, không có gờ, nếu không bé có thể làm xước nướu. Một lợi thế bổ sung sẽ là sự hiện diện của một giá đỡ cao su, mang lại sự ổn định cho bát đĩa;
- Thìa hình giải phẫu làm bằng nhựa an toàn. Để tránh rơi khỏi lòng bàn tay của trẻ, nó phải có tay cầm tròn chống trượt;
- Nĩa cong làm bằng nhựa không độc hại. Chọn sản phẩm có các răng được làm tròn để trẻ không bị đau;
- Ghế cao thoải mái. Cái đi kèm với bảng sẽ không hoạt động. Một đứa trẻ nên ngồi cùng bàn với người lớn để xem họ ăn và bắt chước họ;
- Yếm không thấm nước. Nhiều trẻ chống lại việc bú và xé yếm. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên chọn một chiếc yếm màu có các nhân vật hoạt hình. Thật tốt nếu nó được làm bằng nhựa mềm và dẻo, và mép dưới của sản phẩm hơi cong lên trên - như vậy tất cả thức ăn sẽ đọng lại trong yếm và không làm ố quần áo.
Nếu trẻ không chịu ăn thì sao?
Trẻ con thì khác. Nhiều người với lấy thìa, coi nó như một món đồ chơi khác. Có những người thẳng thừng từ chối dao kéo trên tay. Trong mọi trường hợp, bạn không thể ép bé tự ăn. Áp lực của cha mẹ sẽ dẫn đến việc em bé sẽ có thái độ tiêu cực đối với lượng thức ăn.
[sc name = ”rsa”]
Nếu trẻ đã được một tuổi mà vẫn không chịu cầm thìa, hãy thử áp dụng mẹo:
- Hãy tự mình cho trẻ ăn, để trẻ thư giãn và thử lại sau vài ngày.
- Yêu cầu anh chị em của trẻ chỉ cho trẻ cách sử dụng thìa thành thạo.
- Tổ chức một bữa tiệc cho trẻ em - với bạn bè, đứa trẻ có thể thực hành các kỹ năng.
Mặc dù việc ép buộc là không thể chấp nhận được, nhưng bạn không nên trì hoãn việc học cách nuôi sống bản thân quá lâu. Kỹ năng này rất quan trọng đối với sự phát triển toàn diện và thích ứng với xã hội của trẻ.
Quy tắc về trật tự và an toàn trên bàn ăn
Một đứa trẻ nhỏ sẽ không thể cư xử trên bàn ăn như một quý tộc. Tuy nhiên, cha mẹ có thể dạy bé ăn uống cẩn thận và tuân theo các quy tắc vệ sinh. Chỉ cần đáp ứng các điều kiện sau:
- Dạy con bạn bằng gươngcách cầm thìa và nĩa, cách ăn, uống từ cốc, lau bằng khăn ăn;
- Rửa tay trước khi ăn - chính bạn và em bé của bạn. Điều này nên trở thành thói quen của anh ấy;
- Quan sát chế độ ăn uống. Chỉ ăn trong nhà bếp và vào những thời điểm cụ thể. Điều này rất quan trọng đối với sự thèm ăn và hệ thần kinh mạnh mẽ của trẻ;
- Ăn trong một môi trường thoải mái. Đừng để con bạn xem phim hoạt hình, ham mê và mất tập trung vào bữa trưa;
- Lặp lại các nghi lễ: mẹ rửa tay cho trẻ, đặt trẻ lên ghế, buộc yếm, đặt đĩa thức ăn lên bàn. Điều quan trọng là giải thích tất cả các hành động để em bé hiểu ý nghĩa của chúng (tầm quan trọng của nghi lễ);
- Trang trí bàn ăn - nó kích thích sự thèm ăn. Trải khăn trải bàn mới lên bàn, đặt khay đựng khăn ăn, bày món ăn đẹp mắt trên đĩa;
- Cùng cả gia đình quây quần bên một bàn ăn. Hãy biến bữa trưa và bữa tối với những người thân yêu của bạn thành một truyền thống gia đình. Hãy ngồi xuống bàn với tâm trạng thoải mái, dành thời gian vừa ăn vừa nhai kỹ. Vì vậy, bạn có thể thưởng thức hương vị của các món ăn và giúp tiêu hóa của bạn;
- Không nhặt thức ăn rơi xuống sàn. Dạy trẻ không nhấc thức ăn ra khỏi sàn. Những gì đã rơi có thể vào bát của chó hoặc mèo, nhưng không vào đĩa của người;
- Cho trẻ dùng dần đồ dùng, đồ dùng mới. Khi bé mới 1 tuổi, một chiếc đĩa và những chiếc cốc sippy là đủ cho bé. Tuy nhiên, khi được 2 tuổi, bé đã cần một cái nĩa, một thìa cà phê và một muỗng canh, một cái cốc riêng như ở người lớn;
- Tuân thủ trình tự và các quy tắc của phép xã giao. Dạy bé ngay ngắn khi ngồi trên bàn, lau bằng khăn ăn khi bị bẩn. Nhận xét con bạn nếu con lắc lư trên ghế, nghịch đồ ăn, chống khuỷu tay lên bàn hoặc nhặt thứ gì đó từ đĩa của người khác. Hãy để cả gia đình tuân theo các quy tắc hình thức tốt - và đối với con trai hoặc con gái của bạn, chúng sẽ trở thành lẽ tự nhiên.
Cha mẹ sai lầm hay không dạy con ăn bằng thìa
Dạy bé tự xúc ăn đã khó, ban đầu nhiều cha mẹ mắc sai lầm. Sử dụng kinh nghiệm của những ông bố bà mẹ khác - và bạn sẽ tăng tốc đáng kể và tạo thuận lợi cho quá trình giáo dục.
- Đừng vội cho trẻ ăn khi trẻ đang ăn. Những cụm từ như “nhai nhanh hơn, tôi cần rửa bát” sẽ biến mất khỏi vốn từ vựng của bạn. Điều quan trọng là phải nhai kỹ thức ăn để chúng được tiêu hóa tốt, và việc này cần có thời gian. Ngoài ra, chính bữa ăn là cơ hội tuyệt vời để mẹ giao tiếp với bé, dành cho bé sự chăm sóc của mình.
- Đừng làm gián đoạn quá trình đào tạo của bạn. Nếu bạn bắt đầu dạy con cách sử dụng thìa, hãy tiếp tục uốn nắn đường nét của bạn. Đừng lười biếng, đừng tìm lý do. Giải thích cho tất cả các thành viên trong gia đình rằng từ nay bé sẽ tự ăn mà không cần mẹ giúp.
- Đừng ép trẻ bốc thìa. Nếu trẻ no, ốm hoặc chỉ nghịch ngợm, hãy để trẻ yên. Bài học về độc lập luôn có thể được xếp lại.
- Đừng mắng trẻ khi trẻ làm bẩn thức ăn, ngay cả khi trẻ đã chơi đùa. Đây là những khó khăn tạm thời, vì chẳng bao lâu nữa bé sẽ tập ăn như người lớn. Sự hung hăng của bạn sẽ khiến trẻ sợ hãi, và trẻ sẽ mất hết động lực để học.
- Đừng bật TV khi đang ăn. Phim hoạt hình và bất kỳ chương trình nào khiến đứa trẻ mất tập trung, nhưng nó cần tập trung để học cách sử dụng thìa.
- Không đặt một phần lớn trên đĩa. Tốt hơn nên cho trẻ ăn ít cháo hơn, và sau đó thêm thực phẩm bổ sung nếu trẻ yêu cầu.
- Đừng để bị tống tiền trẻ con. Trẻ mới biết đi cố gắng kiểm soát cha mẹ bằng những ý tưởng bất chợt. Vì vậy, một đứa trẻ đã cầm thìa và nĩa một cách hoàn hảo có thể tuyên bố rằng nó sẽ chỉ ăn phần cốt lết chứ không ăn súp. Điều này có nghĩa là bé không đói nên bạn cứ thoải mái dọn đĩa ăn.
- Đừng ép trẻ ăn toàn bộ khẩu phần. Anh ta ăn càng nhiều càng tốt để cơ thể hoạt động bình thường. Nếu em bé của bạn đẩy đĩa sang một bên, điều đó có nghĩa là bé đã no, mặc dù một phần ba phần ăn vẫn còn ở đó.
- Đừng sử dụng tiêu chuẩn kép. Nếu trong một chuyến du lịch, bạn cho phép con ăn đồ ngọt vào bữa trưa thay vì súp, thì ở nhà cũng nên ăn như vậy. Nếu trong nhà bếp của bạn, bạn nhắm mắt lại việc đứa trẻ lau khuôn mặt bẩn của mình trên khăn trải bàn, đừng đưa ra nhận xét với nó trong một bữa tiệc.
Lời khuyên chính cho các bậc cha mẹ có con bắt đầu làm chủ được việc cầm thìa là đừng hoảng sợ nếu việc đào tạo bị trì hoãn. Theo thời gian, chắc chắn bé sẽ tự ăn được.
Hãy nhớ rằng, kỹ năng đi kèm với kinh nghiệm. Tốt nhất nên chọn những thức ăn bám vào thìa là tốt nhất. Hãy nhớ rằng: không sao khi bắt đầu học ăn bằng nĩa và thìa và làm bẩn mọi thứ!
Video: cách dạy con tự xúc ăn
- GIAI ĐOẠN I. Từ 6 tháng bạn nên cho bé ăn thìa luôn. Trẻ nhất định phải dùng tay sờ vào thức ăn, đừng cấm trẻ làm điều này.
- Giai đoạn II. Từ 7-8 tháng, bé sẽ cố gắng nhúng thìa vào đĩa và đưa vào miệng. Nhúng thìa vào thức ăn và lúc đầu, hãy giúp trẻ cố gắng đưa thìa vào miệng bằng tay.
- Giai đoạn III. Bắt đầu tự ăn với trẻ để trẻ sao chép hành vi của bạn. Để em bé quan sát bạn, quan sát bạn nhai và đưa thìa vào miệng bạn. Bày đĩa trống của bạn và sau đó bắt đầu cho bé ăn. Rất nhanh, đứa trẻ bắt đầu, nhìn mẹ nó tự ăn.
