Tất cả mọi người cần không gian cá nhân. Đây là khu vực mà một người được để cho chính mình, anh ta có thể bình tĩnh tham gia vào một sở thích hoặc chỉ nghĩ về điều gì đó. Mong muốn dành thời gian ở một mình hoàn toàn không bằng mong muốn cô lập bản thân khỏi những người khác. Theo các chuyên gia, nhu cầu như vậy giúp duy trì sự cân bằng, cảm thấy tâm lý thoải mái và trở nên hạnh phúc hơn.
Mỗi người tự đặt ra ranh giới cho không gian cá nhân. Nó phụ thuộc vào tính cách, tính khí, lối sống. Nếu không gian cá nhân thường xuyên bị xâm chiếm, nó gây ra tâm lý khó chịu và các chứng loạn thần kinh, kéo theo các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Theo các nhà khoa học, vi phạm không gian cá nhân thậm chí có thể rút ngắn tuổi thọ của một người.
Một bà mẹ trẻ thường xuyên ở bên con, điều chỉnh thời gian biểu phù hợp với chế độ của bé. Thông thường, không nhận được sự hỗ trợ và giúp đỡ từ những người thân yêu, một người phụ nữ chỉ đơn giản là hòa vào nhu cầu của con mình và đánh mất chính mình. Đồng thời, mẹ cũng như tất cả những người khác, thỉnh thoảng cần phải ở một mình với chính mình để phục hồi nền tảng cảm xúc.
Làm thế nào một người mẹ có thể sắp xếp không gian cá nhân của mình?
Có một số quy tắc mà mọi bà mẹ nên áp dụng:
- Đánh giá cao không gian cá nhân của bạn. Bạn cần nhận ra rằng bạn cần nó. Ngay cả khi bạn ngủ với con mình, bạn cũng không cần thiết phải tước bỏ mối quan hệ thân mật với vợ / chồng của mình. Đây là sự lựa chọn của người lớn.
- Bạn phải có những vật dụng cá nhân mà không ai khác có thể chạm vào. Không bao giờ, trong bất kỳ hoàn cảnh nào. Ngay cả một em bé cũng cần được giải thích rằng đây là mỹ phẩm của mẹ. Nó không nên trở thành một phần cuộc sống của đứa trẻ, bởi vì nó là một phần cuộc sống của bạn.
- Khi bé lớn hơn, bé nên nhận ra rằng trong một số tình huống, mẹ không nên lơ là. Không bố cũng không bà, không ai cả. Đó chỉ là thời gian của mẹ: bất cứ điều gì họ làm, mẹ có quyền làm điều đó.
- Học cách tôn trọng quyền riêng tư của con bạn. Nếu anh ấy không muốn ôm lúc này, đừng ép anh ấy làm điều đó. Nếu một món đồ chơi mà bé rất yêu quý, bạn không nên vứt nó đi, ngay cả khi đối với bạn, nó đã cũ và vô giá trị.
- Khám phá thế giới bên trong của bạn. Thỉnh thoảng hãy tự hỏi bản thân xem bạn có đang làm những gì bạn thực sự muốn làm hay không. Nếu không, hãy chắc chắn tìm ra cách và thời gian để đạt được điều bạn muốn. Bảo vệ lợi ích của bạn trong gia đình. Rất quan trọng.
- Không dùng nhục hình đối với trẻ em hoặc dùng vũ lực đối với các thành viên khác trong gia đình. Điều này sẽ phá hủy cảm giác an toàn của bé, sau này bé sẽ coi mình như một người có giá trị rất có điều kiện. Không gian cá nhân của anh ta sẽ bị phá hủy một cách man rợ. Hóa ra, là nó có thể? Lúc này đứa trẻ sẽ bắt đầu nghĩ rằng việc tát mẹ hoặc cắn anh trai là điều hoàn toàn có thể chấp nhận được.
- Chấp nhận sự giúp đỡ và đừng để bản thân cảm thấy mình không xứng đáng. Nếu bà nội muốn cho trẻ bú, hãy để bà. Bản thân bà sẽ thích giao tiếp với cháu trai của mình. Yêu cầu chồng bạn chạy vào siêu thị sau giờ làm việc và mua thịt băm cho món cốt lết yêu thích của anh ấy. Và cũng nên nhớ việc dành cho mình ít nhất 15 phút trước khi đi ngủ để đắp mặt nạ hoặc tẩy tế bào chết là điều tuyệt vời biết bao. Tận hưởng những thủ tục này, làm mọi thứ mà không cần vội vàng.
Thậm chí còn có một giai thoại như vậy. Trẻ gõ cửa bếp, nơi mẹ đã đóng cửa, và hỏi: "Mẹ làm gì ở đó?" Trong khi đó, cô nhâm nhi trà và bánh ngọt và nói: "Các con ơi, mẹ đang biến con thành một người mẹ tốt".
Một người mẹ hài lòng và hạnh phúc là chìa khóa cho bầu không khí thoải mái trong gia đình. Do đó, đừng từ chối cho mình niềm vui được thỉnh thoảng ở một mình và thư giãn bên trà và bánh ngọt.
- 10 mẹo dạy con không xâm phạm không gian cá nhân của bạn
- Không gian cá nhân của mẹ. vợ, phụ nữ: nó để làm gì và làm thế nào để đạt được nó
- Làm thế nào để biến một ngày của bạn trở nên hoàn hảo - 6 cách
- Thật nhàm chán khi ngồi ở nhà với một đứa con nhỏ: phải làm gì và làm thế nào để đa dạng hóa cuộc sống của bạn?
- 14 cách giúp con bận rộn khi mẹ muốn thư giãn
