Tại sao ngực có thể bị đau trước khi rụng trứng?

Vú phụ nữ nhanh chóng nhận các tín hiệu từ cơ thể, tình trạng của nó thay đổi tùy thuộc vào giai đoạn của chu kỳ phụ nữ và sự có hay không của thai kỳ. Thực tế là các mô tuyến nhạy cảm với sự thay đổi nồng độ nội tiết tố. Chính vì lý do này mà một số phụ nữ bị đau ngực trước ngày rụng trứng.

Nguyên nhân

Thông thường, cảm giác lạ và đôi khi đau ở ngực xảy ra trực tiếp trong giai đoạn phóng noãn, cũng như trong nửa sau của chu kỳ - hoàng thể. Trước khi trứng rụng, vú sưng và ít đau hơn, nhưng đây không thể coi là bệnh lý. Đúng hơn là một đặc điểm riêng của một sinh vật cụ thể.

Vào đêm trước ngày rụng trứng, cơ thể phụ nữ trải qua những thay đổi nội tiết toàn cầu. Trong nửa đầu của chu kỳ, một nang noãn phát triển và trưởng thành trên bề mặt buồng trứng, bên trong có trứng phát triển. Quá trình này diễn ra dựa trên nền tảng của hormone FSH, được sản xuất bởi tuyến yên trước.

Nhưng 2-3 ngày trước khi rụng trứng, nồng độ estrogen trong máu bắt đầu tăng cao. Estradiol tăng là cần thiết cho cơ thể, vì nó tạo điều kiện tối ưu cho sự gia tăng của hormone LH (hormone luteinizing).

Nếu không có LH, nang trứng sẽ không thể vỡ vào thời điểm quyết định - trứng sẽ nằm bên trong bong bóng và chết trong vài ngày. Sẽ không có hiện tượng rụng trứng. Sự tồn tại của nang sẽ xảy ra và có thể phát triển thành nang. LH làm mỏng màng nang trứng, thúc đẩy sự trưởng thành nhanh chóng của tế bào trứng và sự phóng thích của nó.

Sự gia tăng chỉ số định lượng LH xảy ra trong khoảng thời gian 1-2 ngày trước khi rụng trứng, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi ở những phụ nữ đặc biệt nhạy cảm với tổ chức hệ thần kinh tốt và hầu như không chịu được cảm giác đau trước khi rụng trứng 2-3 ngày, độ nhạy của tuyến vú và núm vú có thể tăng lên. Các mô tuyến, phụ thuộc vào hormone, nhanh chóng phản ứng với sự thay đổi nồng độ hormone.

Vào ngày rụng trứng, estrogen giảm và progesterone tăng lên, do đó, cơn đau vú có thể kéo dài sau khi rụng trứng.

Khi nào đến gặp bác sĩ?

Cần hiểu rằng đau vú trước khi rụng trứng chỉ là bình thường khi nó liên quan trực tiếp đến giai đoạn rụng trứng đang đến gần. Nếu những cơn đau như vậy lặp đi lặp lại từ chu kỳ này sang chu kỳ khác thì hoàn toàn không có gì phải lo lắng. Nếu chúng phát sinh lần đầu tiên, bạn nên quan sát cẩn thận xem các triệu chứng đó có tái phát trong tháng tiếp theo hay không.

Điều quan trọng nữa là tình trạng căng và đau ngực kéo dài bao nhiêu ngày. Thông thường, tất cả những thay đổi trong mô tuyến liên quan đến quá trình phóng noãn, chúng sẽ trôi qua khi giai đoạn phóng noãn kết thúc. 1-2 ngày sau khi rụng trứng, cơn đau sẽ giảm hoặc biến mất hoàn toàn. Nếu điều này không xảy ra, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

Đau vú sinh lý thường được gọi là đau xương chũm theo chu kỳ. Chúng đối xứng - cả hai tuyến vú đều sưng và phồng lên cùng một lúc. Nếu chỉ một bên vú bị đau, thì đây được gọi là đau xương chũm theo chu kỳ và cần phải có sự tư vấn của bác sĩ, vì những thay đổi trong tuyến vú có thể là bệnh lý và tự nhiên.

Có một loại đau ngực khác - đau cơ ngoài xương ức. Nó không liên quan đến sự rụng trứng hoặc chu kỳ của phụ nữ. Trong trường hợp này, đau ở các tuyến vú (một hoặc hai) là triệu chứng của một số bệnh lý khác, ví dụ, hoại tử xương cột sống ngực, viêm tắc tĩnh mạch, bệnh tim và thậm chí cả dạ dày.

Cơn đau như vậy có thể không liên quan đến thời gian trước khi rụng trứng. Nó có thể xuất hiện vào bất kỳ ngày nào của chu kỳ.

Để làm gì?

Với phản ứng sinh lý (tự nhiên) của các tuyến vú với mức độ hormone vào đêm trước ngày rụng trứng, không cần phải làm gì. Nếu sự khó chịu không cản trở cuộc sống đầy đủ, thì không có gì phải lo lắng. Nhưng nếu bạn đau đến mức không thể mặc quần lót, chạy, đi bộ với tốc độ nhanh, nằm sấp thì bạn nên liên hệ với bác sĩ phụ khoa. Nếu không có kế hoạch thụ thai trong các chu kỳ sắp tới, thì bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp bạn chọn một biện pháp tránh thai nội tiết tố - những viên thuốc này ngăn chặn hoàn toàn quá trình rụng trứng và tất cả những cảm giác khó chịu liên quan đến chúng sẽ biến mất.

Nếu có một đặc điểm riêng biệt như vậy, người phụ nữ nên thực hiện một số biện pháp sẽ giúp giảm đau.

Nên mặc áo lót thoải mái, chỉ được may từ chất liệu tự nhiên, nâng đỡ ngực một cách thoải mái do dây đai rộng - điều này sẽ góp phần phân bổ chính xác tải trọng lên tuyến vú khi vận động. Lời khuyên này đặc biệt phù hợp nếu kích thước ngực của người phụ nữ khá lớn.

Trước khi rụng trứng một tuần, tức là sau khi hết kinh, bạn cần cố gắng ở trong không khí trong lành hơn, nhưng nên giảm hoạt động thể dục thể thao. Cách làm này sẽ góp phần làm cho cơ thể bão hòa bình thường với oxy, cải thiện lưu thông máu trong tuyến vú.

Bạn cần giữ thẳng lưng khi làm việc với máy tính, không cần xuề xòa - điều này rất quan trọng đối với trọng tâm chính xác của bức tượng bán thân.

Khi cơn đau xuất hiện, bạn cần làm nhà tắm thảo dược cho các tuyến vú với việc bổ sung nước sắc của hoa cúc và nữ lang.

Dễ dàng để làm chủ rung động vuốt ve tự xoa bóp tuyến vú - điều này sẽ giúp cải thiện lưu thông máu, đồng thời giúp bạn dễ dàng vượt qua thời kỳ nội tiết tố khó khăn.

Nếu phụ nữ không có kế hoạch thụ thai thì có thể sử dụng nhiều loại thuốc giảm đau dạng viên nén. Khi lập kế hoạch thụ thai trước khi rụng trứng và trong thời kỳ rụng trứng, những loại thuốc như vậy là không mong muốn, nhưng nếu muốn, bạn có thể sử dụng thuốc chống co thắt, ví dụ, "No-Shpoy".