Vitamin D là một trong những chất quan trọng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của cơ thể trẻ. Nó được kê đơn cho trẻ sơ sinh để ngăn ngừa sự thiếu hụt và sự phát triển của các bệnh lý khác nhau. Đồng thời, cha mẹ nên hiểu tại sao bé cần vitamin D, những chế phẩm nào bao gồm loại vitamin này và cách cung cấp cho trẻ.
Cuộc hẹn
Đủ vitamin D cần thiết cho trẻ sơ sinh. Thiếu vitamin này đe dọa trẻ trong năm đầu đời mắc một chứng bệnh như còi xương. Bản thân việc điều trị bệnh và hậu quả của nó rất phức tạp, do đó, việc ngăn chặn vấn đề này dễ dàng hơn bằng cách bổ sung vitamin D kịp thời dưới dạng thuốc.
Vitamin này chịu trách nhiệm cho việc trao đổi canxi cũng như phốt pho. Chính anh là người ảnh hưởng đến sự phát triển của xương trong cơ thể trẻ, giúp khung xương chắc khỏe, phát triển mô cơ, cũng như phát triển răng. Ngoài ra, vitamin này còn quan trọng đối với khả năng miễn dịch, hoạt động của hệ thần kinh và tim mạch, tình trạng da, chức năng đường ruột và nhiều quá trình khác.
Các tiêu chí sau đây ảnh hưởng đến việc bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh:
- Nơi cư trú. Vì phần lớn vitamin D được tạo ra trong da dưới ánh nắng trực tiếp nên sự thiếu hụt vitamin D không phải là vấn đề ở các vùng phía nam, nhưng đối với trẻ em sinh ra ở phía bắc đất nước, điều quan trọng là phải kê đơn vitamin D trong các chế phẩm gần như ngay từ khi mới sinh.
- Đang cho con bú. Nếu trẻ đang bú sữa mẹ, trọng tâm là cung cấp đủ vitamin D cho cơ thể mẹ. Ngoài ra, em bé có HB thường được kê đơn bổ sung liều dự phòng của vitamin này.
- Mùa. Việc bổ nhiệm các chế phẩm vitamin D là hợp lý trong thời kỳ thu đông, khi thời gian đi bộ trở nên ngắn hơn và tia nắng mặt trời không đủ để sản xuất đầy đủ vitamin trong da.
- Cho ăn nhân tạo. Việc bổ sung vitamin D cho trẻ dùng sữa thay thế sữa mẹ được điều chỉnh có tính đến sự hiện diện của vitamin trong hỗn hợp. Vào mùa đông, nhân tạo vụn thường được bổ sung thêm vitamin D.
Cũng có những trẻ em có nguy cơ mắc bệnh còi xương tăng lên, vì vậy vitamin D hầu như luôn được kê cho chúng.
Các danh mục này bao gồm:
- Sinh non.
- Trẻ sơ sinh có màu da sẫm (sản xuất vitamin D trong da bị giảm).
- Trẻ em đang dùng thuốc ảnh hưởng đến hấp thu vitamin D.
Các triệu chứng thiếu vitamin D
Thực tế là cơ thể không nhận đủ vitamin D có thể được đánh giá qua sự xuất hiện của các dấu hiệu như:
- Tăng tiết mồ hôi đầu và chân tay.
- Rụng tóc.
- Giảm sự thèm ăn.
- Sự phồng rộp.
- Rối loạn giấc ngủ.
- Thay đổi hành vi - Trẻ thường nghịch ngợm và quá khích.
- Ngứa.
Đây là những triệu chứng đầu tiên, và nếu không được chăm sóc, sau một vài tuần, sự phát triển của hệ xương và răng của trẻ sẽ chậm lại, công việc của các cơ quan nội tạng sẽ bị gián đoạn. Cha mẹ sẽ nhận thấy sự biến dạng của xương và sự chậm phát triển của bé.
Nếu không được điều trị trong giai đoạn này sẽ dẫn đến sự chậm phát triển của hệ cơ xương, tăng kích thước đầu, yếu cơ, dày xương sườn, chậm đóng thóp lớn và mềm các phần khác của hộp sọ, cong vẹo cột sống và nhiều vấn đề khác.
Bắt đầu cho đi ở độ tuổi nào?
Các chế phẩm vitamin D có thể được kê đơn ngay từ khi mới sinh, nếu bác sĩ thấy có những chỉ định nhất định cho việc này. Trong hầu hết các trường hợp, trẻ sinh đủ tháng được chỉ định bổ sung vitamin D từ 1 tháng, và trẻ sinh non - từ hai tuần tuổi. Trong một số trường hợp, trẻ bắt đầu dùng các chất bổ sung này khi được 6 tháng tuổi.
Các loại
Vitamin D, được cung cấp cho trẻ sơ sinh để dự phòng và cho mục đích điều trị, có hai dạng khác nhau:
- Dạng dầu của vitamin D.
- Dạng nước của vitamin D.
Loại thứ nhất được phân biệt bởi sự đồng hóa tốt hơn và giá trị sinh học lớn hơn, nhưng nó kém dung nạp hơn và khó định lượng hơn, loại thứ hai không có tác dụng độc và hiếm khi gây dị ứng.
Dạng nước thường được kê đơn cho mục đích dự phòng, và khi các triệu chứng đầu tiên của bệnh còi xương xảy ra, bác sĩ thường kê một chế phẩm dạng dầu.
Nếu trẻ sinh non, dung dịch nước thường được kê cho trẻ vì tác dụng nhẹ nhàng hơn.
Giá cả
Bạn có thể mua các chế phẩm có chứa vitamin D ở mọi hiệu thuốc. Giá thành của sản phẩm sẽ bị ảnh hưởng bởi nhà sản xuất của nó. Giá rẻ nhất là các loại vitamin nội địa, mà bạn cần phải trả khoảng 200 rúp. Thuốc từ nước ngoài mang về đắt hơn - khoảng 600 rúp. Trong một số trường hợp, mẹ được kê đơn ưu đãi và có thể uống vitamin D miễn phí cho bé.
Loại vitamin D nào tốt nhất cho bạn?
Một đứa trẻ có thể nhận được vitamin D từ các loại thuốc như vậy:
- Mỡ cá. Đối với trẻ nhỏ, nó được sản xuất dưới dạng dung dịch dầu, trong khi các dạng dầu cá trẻ em hiện đại có hương vị dễ chịu.
- Aquadetrim. Công thức này, là một dung dịch nước, cung cấp cho cơ thể trẻ 500 IU vitamin D3 trong mỗi giọt. Khuyến nghị từ 4 tuần tuổi.
- Vigantol. Một giọt dung dịch dầu như vậy chứa 667 IU thành phần hoạt tính. Thuốc được xuất viện từ 2 tuần tuổi.
- D3 Davisol nhỏ giọt. Đây là một chế phẩm vitamin D của Phần Lan, thường được sử dụng vào mùa đông để ngăn ngừa chứng thiếu máu. Nó được thể hiện bằng dung dịch dầu chứa vitamin D3.
Định mức
Tất cả trẻ sơ sinh đều được kê đơn thuốc dưới dạng thuốc nhỏ. Liều lượng vitamin D quy định trong từng giọt được tính toán riêng trong từng trường hợp. Bác sĩ sẽ tính đến mùa, loại thức ăn, nơi ở, tuổi và các yếu tố khác. Liều lượng tiêu chuẩn là một giọt chứa 500 IU thành phần hoạt tính.
Hướng dẫn sử dụng
Cả hai dạng dầu và nước của vitamin D đều được khuyến khích uống vào buổi sáng sau khi ăn sáng. Thuốc được nhỏ vào thìa theo liều lượng cần thiết, sau đó thêm một ít nước đun sôi và cho trẻ uống.
Mối đe dọa của quá liều là gì?
Dùng quá liều lượng thuốc có vitamin D sẽ gây ngộ độc, ảnh hưởng đến chuyển hóa canxi và ảnh hưởng đến trạng thái của hệ thần kinh, tim mạch và tiêu hóa. Nó được biểu hiện bằng giấc ngủ kém và thèm ăn, nôn mửa, tiêu chảy và táo bón xen kẽ, khô lưỡi, khó thở, nhịp tim chậm, khát nước, sốt đến mức thấp và mất độ đàn hồi của da. Khi nhận thấy các triệu chứng như vậy ở trẻ, bạn cần ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ, nếu không say có thể dẫn đến co giật, mất nước, loạn nhịp tim và các tình trạng nguy hiểm khác.
Ý kiến của Komarovsky
Các bác sĩ nhi khoa phổ biến coi việc phòng ngừa thiếu hụt vitamin D là một việc quan trọng và đơn giản. Ông khuyến cáo nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa từ tháng 10 đến tháng 3, khi cả mẹ và con đều ở dưới ánh nắng mặt trời nhỏ.
Khi cho con bú, Komarovsky khuyến nghị dùng vitamin D cho bà mẹ cho con bú như một phần của hỗn hợp vitamin tổng hợp hoặc ở dạng dung dịch dầu (1 giọt mỗi ba ngày). Một bác sĩ nổi tiếng khuyên nên bắt đầu bổ sung vitamin cho trẻ sơ sinh ngay từ khi thức ăn bổ sung trong khẩu phần ăn của trẻ vượt quá 1/3 tổng lượng thức ăn mỗi ngày.
Komarovsky gợi ý nên cho trẻ nhỏ hai giọt mỗi tuần và trẻ nhân tạo - chỉ 1 giọt, vì vitamin D được thêm vào sữa công thức. Nếu một bà mẹ cho con bú hoặc trẻ sơ sinh đã ở dưới ánh nắng mặt trời ít nhất 30 phút trong ngày, Komarovsky không khuyên bạn nên cho uống vitamin D dưới dạng giọt.
Xem video sau, trong đó Tiến sĩ Komarovsky hướng dẫn cha mẹ những câu hỏi về vitamin D.
Điều chỉnh dinh dưỡng cho vitamin D
Để tăng lượng vitamin này, cũng như canxi và phốt pho từ thực phẩm, chế độ ăn của trẻ nên bao gồm:
- Phô mai que
- Sữa
- Phô mai
- Bơ
- Cá biển
- gan cá thu
- Hải sản
- Cháo bột yến mạch
- Kiều mạch
- Những quả khoai tây
- Mùi tây
Nếu trẻ đang bú mẹ, nên có những sản phẩm như vậy trong thực đơn của mẹ để một lượng vitamin vừa đủ vào sữa mẹ.
Nhận xét
Hầu hết các bậc cha mẹ có thái độ tích cực với việc chỉ định thuốc nhỏ vitamin D và lưu ý rằng thuốc không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào, và sự thèm ăn và giấc ngủ của trẻ được cải thiện. Tuy nhiên, đôi khi cha mẹ thích điều chỉnh dinh dưỡng và phơi nắng thường xuyên hơn, từ chối cho trẻ uống thuốc bổ sung.
Nhiều người ủng hộ dầu cá hơn là vitamin dạng giọt. Các bậc cha mẹ đã cho con họ uống các dạng vitamin D khác nhau cũng lưu ý rằng dạng nước sẽ ngon hơn đối với trẻ em dạng dầu.
