Một đứa trẻ hay cắn móng tay trông không được xinh xắn cho lắm. Một người lớn vẫn giữ thói quen xấu này từ khi còn nhỏ trông càng khó coi hơn - và thậm chí là đáng ghét. Cơ hội "giáo dục lại" một người lớn là rất mong manh. Vì vậy, bạn cần lưu ý điều này trong thời thơ ấu. Tiến sĩ Komarovsky nói về cách cai sữa cho trẻ cắn móng tay.
Về một thói quen xấu
Khoảng 30% trẻ em cắn móng tay thường xuyên. Ở tuổi vị thành niên, gần một nửa số trẻ em trai và gái làm điều này. 25% trong số họ, thói quen này vẫn tồn tại cho đến tuổi trưởng thành.
Theo Komarovsky, nó được hình thành (giống như những thói quen xấu khác) như một chuỗi lặp đi lặp lại thường xuyên của một số hành động giống hệt nhau. Dần dần, hành động này không còn sự kiểm soát của não bộ và trở thành phản xạ. Đứa trẻ hoàn toàn không nghĩ về việc có nên bắt đầu cắn móng tay hay không, nó chỉ làm vậy. Từ những thói quen được hình thành trong thời thơ ấu, tính cách của một người dần được hình thành.
Cha mẹ thường tìm đến bác sĩ của trẻ em với câu hỏi làm thế nào để giải thích cho trẻ tất cả tác hại của thói quen của mình. Nhưng điều này không giải quyết vấn đề nhanh hơn bởi vì nó vượt ra ngoài y học thuần túy và trở thành một phần sư phạm và một phần tâm lý.
Các quốc gia và giới xã hội khác nhau có quan niệm riêng về những thói quen và chuẩn mực xấu. Evgeny Komarovsky khuyên nên coi những hành động của đứa trẻ khiến trẻ bị tổn hại về thể chất và các tổn hại khác là có hại rõ ràng.
Cắn móng tay có hại:
- Thường xuyên gặm da quanh móng có thể dẫn đến làm mỏng da, tăng độ nhạy của đầu ngón tay đối với các quá trình viêm nhiễm ở các lớp da sâu. Điều này có thể làm thay đổi màu sắc và hình dạng của móng tay, trông không khỏe mạnh và cũng dễ gãy.
- Trẻ em thường xuyên cắn móng tay có nhiều nguy cơ bị bệnh hơn, Xét cho cùng, các vi sinh vật sống ở vùng hầu họng có thể xâm nhập vào máu qua các vết thương cực nhỏ ở vùng móng bị thương do răng và gây ra các bệnh khá nặng.
Dưới móng tay thường có nhiều vi sinh vật, ký sinh trùng không có ích nhất là khi ngón tay vào miệng sẽ dễ dàng xâm nhập vào khoang miệng, từ đó chúng đi khắp cơ thể, đồng thời gây ra nhiều loại bệnh. Những tấm móng tay vừa đủ cứng khi cố gắng gặm chúng có thể làm tổn thương men răng.
Vì thói quen này trên thực tế được coi là bệnh lý, nên các bác sĩ thậm chí đã đưa ra một định nghĩa y học hoàn toàn cho nó, nó được gọi là chứng đau cơ. Thói quen có số riêng trong phân loại bệnh - F98.
Lý do cho thói quen
Về nguyên nhân khiến trẻ bắt đầu cắn móng tay, các bác sĩ vẫn đang tranh cãi. Một số người cho rằng căng thẳng, lo lắng và trạng thái tâm lý chán nản là nguyên nhân. Những người khác cho rằng thói quen này được hình thành ở trẻ mà mẹ đã không quá chú trọng đến việc giáo dục kỹ năng vệ sinh cho trẻ.
Yevgeny Komarovsky nói rằng đôi khi lý do mút ngón tay, và sau đó là thói quen cắn móng tay, là một phản xạ mút không thỏa mãn trong thời thơ ấu.
Các nhà tâm thần học và tâm lý học đồng ý rằng thói quen cắn móng tay thường được hình thành ở trẻ em từ 4-5 tuổi. Trong một số trường hợp hiếm gặp hơn, trẻ em bắt đầu tự làm tổn thương các mảng móng của mình bằng răng khi được 2 hoặc 3 tuổi. Nếu đến 5 tuổi cha mẹ không nghĩ đến những biện pháp khẩn cấp, thì ở lứa tuổi tiểu học, thói quen xấu sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn, vì sự căng thẳng của học sinh tăng lên theo mỗi quý mới ở trường.
Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra chứng rối loạn nhân cách là tấm gương cá nhân của cha mẹ.... Nếu một trong những người lớn trong gia đình cắn móng tay, thì em bé chỉ đơn giản bắt đầu bắt chước, và sau đó rất khó thuyết phục anh ta về tác hại của thói quen này. Mỗi ngày anh ấy đều thấy rằng bố hoặc mẹ đang làm việc đó, và không có gì xấu xảy ra với họ.
Trong số các nguyên nhân có thể xảy ra nghiện khác, các bác sĩ và nhà tâm lý học nêu tên các yếu tố sau: di truyền, sự tự động gây hấn, sự phản kháng của trẻ đối với sự kiểm soát hoàn toàn của người lớn.
Đôi khi móng tay của trẻ, do một số bệnh lý chuyển hóa, tự bong tróc và gãy - cả trên chân và trên tay. Trẻ em thường không tìm thấy lối thoát nào tốt hơn là chỉ đơn giản là gặm đĩa thức ăn bị vỡ.
Làm thế nào để cai sữa?
Komarovsky nói rằng việc đứa trẻ được phép một lần, điều mà cha mẹ từng không để ý đến, lại được đứa trẻ thực hiện lần thứ hai là một hành động hoàn toàn hợp pháp không bị cấm. Vì lý do này, nên chỉnh sửa những hành động của trẻ ở giai đoạn đầu, khi thói quen chưa có thời gian chỉ trở thành phản xạ.
Nếu cắn móng tay đã là một thói quen dai dẳng, cha mẹ cần đưa ra quyết định sư phạm nghiêm túc cho mình. Nếu bạn chiến đấu, thì luôn luôn và ở mọi nơi, không có ngày nghỉ và ngày lễ. Yêu cầu của cha mẹ phải được thúc đẩy rõ ràng. Đứa trẻ nên biết chính xác mình đang làm gì sai, điều đó có nghĩa là gì đối với mình.
Ở giai đoạn đầu, cha mẹ cần xác định bằng mọi giá nguyên nhân thực sự khiến con họ nghiện. Nếu không tự tìm được, bạn có thể liên hệ với bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ tâm lý trẻ em ở địa phương, nhưng không phải với câu hỏi làm thế nào để xóa bỏ thói quen mà với câu hỏi vấn đề là "mọc chân" ở đâu.
Điều tồi tệ nhất mà các bậc cha mẹ có thể nghĩ đến, người đã quyết định cai sữa cho con mình khỏi một cơn nghiện có hại, là kéo con lại và đánh con một cách thô bạo. Điều này không giải quyết được vấn đề, và bé sẽ sớm hiểu rằng không thể cắn móng tay với cha mẹ, nhưng một mình, khi không ai nhìn thấy, điều đó rất có thể xảy ra.
Không có cách chữa trị kỳ diệu nào dưới dạng viên nén hoặc xi-rô cho tai họa này. Việc bôi lên móng tay bằng thứ gì đó có vị đắng (mù tạt, hạt tiêu) cũng không hiệu quả. Thậm chí tệ hơn - bắt đầu đe dọa trẻ và khiến trẻ sợ hãi với đủ thứ kinh khủng, bởi vì thói quen xấu này ngay lập tức có thể bị thay thế bằng thói quen khác. Trẻ sẽ nhanh chóng bắt đầu, chẳng hạn như cắn môi hoặc khạc nhổ.
Nếu lý do cắn móng tay nằm trong tình huống căng thẳng, lo lắng của trẻ, bạn cần dạy trẻ bộc lộ cảm xúc theo một cách khác - ví dụ như bằng lời nói. Để làm được điều này, có nhiều kỹ thuật tâm lý dựa trên các trò chơi mà đứa trẻ sẽ thích làm.
Bạn có thể cho bé uống trà thảo mộc nhẹ nhàng, massage thư giãn, nhất định bạn phải thực hiện các liệu trình tiếp nước mỗi ngày, cùng bé đi dạo nhiều hơn trong không khí trong lành và để giảm thiểu thời gian trẻ ngồi trước màn hình TV hoặc máy tính.
Song song với việc loại bỏ tâm lý khó chịu, cần phải tiến hành gia cố các bản móng, bởi một chiếc móng khỏe và chịu được khó gặm nhấm hơn. Để làm được điều này, sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa, bạn nên bắt đầu cho trẻ uống bổ sung canxi với liều lượng cụ thể theo độ tuổi đã được phê duyệt. Đối với móng tay, bạn có thể tắm bằng dung dịch nước muối, với tinh dầu (dầu tuyết tùng rất phù hợp).
Đứa trẻ không chỉ cần được dạy để thư giãn mà còn phải tập trung. Nếu bạn khiến bé bận rộn (vẽ, khảm, điêu khắc hoặc một thứ gì đó khác), bé sẽ ít muốn đưa tay vào miệng hơn. Đó là mong muốn rằng công việc được làm bằng tay. Ngón tay nên được tham gia. Nếu đó là một hoạt động sáng tạo chung với người lớn thì sẽ rất tuyệt.
Lời khuyên
Đừng nghĩ rằng đau cơ là một hiện tượng liên quan đến tuổi tác, đứa trẻ mới lớn sẽ “khôn lớn”, lớn lên rồi chợt nhận ra nó tồi tệ và xấu xa như thế nào và sẽ thôi cắn móng tay. Điều này hầu như không bao giờ xảy ra.
Thủ thuật nhỏ của liệu pháp thay thế là cung cấp cho đứa trẻ một “thứ thay thế” phù hợp - ví dụ, các loại hạt hoặc hạt, nếu tuổi của trẻ cho phép và không bị dị ứng với các loại hạt.
Mỗi tối trước khi đi ngủ, mẹ cần kiểm tra kỹ móng tay của trẻ. Trong trường hợp có nếp gấp, gờ và tách lớp, chỗ khuyết đó nên được sửa cẩn thận với sự trợ giúp của kéo cắt móng tay và giũa móng tay, để trẻ không muốn tự ý cắn vào vật gì đó. Điều này sẽ hình thành một thói quen mới, hữu ích và cần thiết - chăm sóc móng tay thường xuyên.
Tiến sĩ Komarovsky sẽ cho bạn biết cách cai sữa cho trẻ cắn móng tay trong video dưới đây.
